โรคตามระบบ

  • การตรวจรักษา อาการหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล ไซนัส

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 81 มกราคม 2529
    การตรวจรักษา อาการหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล ไซนัส ประชาชนทั่วไปสามารถที่จะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตร ได้โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อยๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80) จะรักษาได้ โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือพิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด”จะนำเสนอท่านเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้การดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นครั้งที่แล้วได้พูดถึงอาการหวัด อาการคัดจมูก ...

  • กระดูกคุณงอกได้จริงหรือ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 81 มกราคม 2529
    กระดูกคุณงอกได้จริงหรือตื่นแต่เช้า ออกกำลังกายให้สดชื่น พร้อมเปิดวิทยุ (เมดอินไทยแลนด์) ไปที่คลื่น 864 กิโลเฮิรตซ์สถานี ปชส. 7 รายการ “สุขภาพประจำวัน” เวลา 5.00 น.- 5.15 น. ทุกวันจันทร์ถึงเสาร์ และรายการ “หมอชาวบ้าน” เวลา 4.30-5.00 น. ทุกวันเสาร์คนสูงอายุบางคนพอปวดหลัง มักจะสำคัญว่าเป็นเพราะกระดูกงอก บางคนชาตามแขนขา ก็นึกว่ากระดูกงอกมาทับเส้นประสาท กระดูกงอกคืออะไร ...

  • การทำความสะอาดปาก-ฟัน ผู้ป่วยบนเตียง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 81 มกราคม 2529
    การทำความสะอาดปาก-ฟัน ผู้ป่วยบนเตียงผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุที่ช่วยเหลือตนเองไม่ได้ ต้องนอนอยู่ในเตียงตลอดเวลา นอกจากต้องได้รับการดูแลเรื่องการอาบน้ำ การสระผม การทำความสะอาดหลังถ่ายอุจจาระปัสสาวะแล้ว ความสะอาดของปากและฟันยังเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องได้รับการดูแลตามความเหมาะสมคือ1. ถ้าผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุรู้สึกตัวดี พลิก ตะแคงได้ ผู้ดูแลช่วยเหลือด้วยวิธีการแปรงฟันหลังอาบน้ำทุกครั้งตามปกติ ...

  • ปวดหลัง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 81 มกราคม 2529
    ปวดหลังภาพแสดงตำแหน่งนวดหลัง : แนวเส้นนวดอยู่ที่กล้ามเนื้อด้านข้างกระดูกสันหลังทั้งสองข้าง (ไม่ใช่ที่กระดูกสันหลังโปรดระวัง)ข้อแนะนำ- แต่ละจุดให้ค่อยๆ กดลงไปเริ่มจากกดเพียงเบาๆ แล้วค่อยเพิ่มแรงกดมากขึ้นเท่าที่ผู้ถูกนวดสามารถทนได้- จุดแต่ละจุดกดนานประมาณ 10 วินาที- จุดแต่ละจุดห่างกันประมาณ 1 นิ้วหรือนิ้วครึ่ง (ใช้ความกว้างของหัวแม่มือเป็น 1 นิ้ว)- กดขึ้นลงตามแนวเส้นทั้งสองดังในรูป ประมาณ ...

  • ช่องคลอด มดลูก และรังไข่

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 80 ธันวาคม 2528
    ช่องคลอด มดลูก และรังไข่ช่องคลอด มดลูก และรังไข่ ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของอวัยวะสืบพันธุ์ของเพศหญิง ที่จริงแล้วเรานับอวัยวะเพศหญิงกันตั้งแต่บริเวณหว่างขา รอบปากช่องคลอด รวมทั้งปากช่องคลอดซึ่งเป็นอวัยวะส่วนหนึ่งที่อยู่ภายนอกสามารถเห็นได้ ส่วนอวัยวะที่อยู่ภายในนั้น อยู่ถัดเข้าไป ได้แก่ ช่องคลอด ปากมดลูก มดลูก ปีกมดลูก และรังไข่ปากช่องคลอดประกอบด้วยกลีบเนื้อ 2 ชั้น ชั้นนอกเรียกว่า แคมใหญ่ ...

  • คุณแปรงฟันถูกวิธีหรือยัง?

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 80 ธันวาคม 2528
    คุณแปรงฟันถูกวิธีหรือยัง ?ฟันที่จะสะอาดปราศจากเศษอาหารที่จะก่อให้เกิดปัญหาทั้งฟันและเหงือกเป็นยอดปรารถนาของทุกคนหากรู้วิธีทำความสะอาดฟันอย่างถูกต้อง เราก็คงไม่เสียสุขภาพและเสียเงิน (โดยไม่จำเป็น) เป็นค่ารักษาโรคฟันและเหงือกให้เปลืองโดยใช่เหตุ การที่เราจะมีฟันที่สะอาดนั้น วิธีที่ดีที่สุด คือ แปรงฟันให้ถูกวิธี ...

  • กระเพาะปัสสาวะอักเสบ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 80 ธันวาคม 2528
    กระเพาะปัสสาวะอักเสบแปลและเรียบเรียงจากหนังสือ The Acupressure Health BooK โดย Frank Bahr.M.D.ความรู้เรื่องการกดจุดเป็นของเก่าแก่และมีมานานหลายพันปีซึ่งเป็นที่ยอมรับของชาวจีน ศาสตร์แห่งการกดจุดได้แพร่หลายไปทั่วโลก ทั้งในอเมริกาและยุโรป โดยเฉพาะในยุโรป Dr.Frank Bahr ท่านเป็นแพทย์ชาวเยอรมัน เป็นผู้มีความเชี่ยวชาญในเรื่องการกดจุดโดยเฉพาะ ท่านได้ศึกษาและเขียนตำราการกดจุดไว้ ...

  • การถนอมรักษาสายตา ด้วยตนเองโดยวิธีนวด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 79 พฤศจิกายน 2528
    การถนอมรักษาสายตา ด้วยตนเองโดยวิธีนวดการถนอมรักษาสายตามีมากมายหลายวิธีดังที่เคยเรียนมาตั้งแต่เด็กๆ และเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว เช่น1. ไม่มองของสีขาวกลางแดดหรือมองแสงสว่างจ้านานๆ เช่น ดวงอาทิตย์ แสงจากการเชื่อมโลหะ เป็นต้น2. ไม่อ่านหนังสือตัวเล็กเกินไปเป็นเวลานานๆ รวมทั้งไม่อ่านหนังสือในรถ เรือ ที่มีความสั่นสะเทือนอยู่ตลอดเวลาด้วย3 ไม่อ่านหนังสือในที่สลัวๆ หรือมีแสงมากเกินควร ...

  • อวัยวะแห่งความเป็นชาย

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 79 พฤศจิกายน 2528
    อวัยวะแห่งความเป็นชายมนุษย์เป็นสัตว์โลกที่มีสองเพศ ผิดจากสัตว์ชั้นต่ำบางชนิดที่มีเพียงเพศเดียว การผสมพันธุ์เพื่อการสืบทอดเผ่าพันธุ์ของมนุษย์จึงต้องอาศัยสองเพศ มนุษย์สองเพศมีอวัยวะที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงผู้ชายก็มีอวัยวะสืบพันธุ์แห่งเพศชาย ผู้หญิงก็มีอวัยวะสืบพันธุ์ของเพศหญิง อวัยวะทั้งสองชุดนี้มีลักษณะแตกต่างกัน และมีการทำงานที่แตกต่างกันไป ...

  • ยาหยอดตา

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 79 พฤศจิกายน 2528
    ยาหยอดตา เรื่องการซื้อยามาหยอดตาตามทที่เห็นทางโทรทัศน์หรือได้ยินทางวิทยุเป็นเรื่องที่ท้าทายและน่าลิ้มลอง เพราะสรรพคุณที่แจ้งหรือนัยหนึ่งชวนเชิญให้ใช้มีอิทธิพลโข ยาที่โฆษณาส่วนใหญ่นั้น ไม่มีอันตรายกับตาเท่าไรนัก การซื้อมาหยอดกับการไม่ได้หยอด ก็ไม่ทำให้มีความแตกต่างในทางพยาธิสภาพของตาผู้นั้นไม่ เว้นบางคนอาจแพ้ยาชนิดนั้นได้เท่นั้นเอง ยาพวกนี้เป็นยาชนิดที่ผมอยากจะเรียกว่า ...
Skip to Top