-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
64
สิงหาคม 2527
ขิงเป็นอาหารสมุนไพรชนิดหนึ่งซึ่งเรารู้จักกันดี เป็นอาหารชนิดหนึ่งที่คนทั่ว ๆ ไปโปรดปรานมาก โดยเฉพาะปลานึ่ง ถ้าใส่ขิงลงไปสักหน่อย ก็จะช่วยลดกลิ่นคาวของปลาลง และยังทำให้มีรสอร่อยอีกด้วย นอกจากนี้ก็มีการนำขิงไปรุงอาหารเพื่อให้อร่อยเช่น หมูผัดขิง เนื้อผัดขิง และอาหารอื่น ๆอีกมาก ซึ่งล้วนแต่อร่อยน่ากินทั้งนั้น⇒ ขิงมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Zingiber officinale Rosc วงศ์ Zingiberaceae⇒ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
64
สิงหาคม 2527
เมื่อประมาณ 20ปีมาแล้ว สมาคมหัวใจแห่งอเมริกาได้ประกาศเตือนประชาชนทั่วไป (เพียงอย่างเดียว) ว่าการกินอาหารที่มีไขมันมาก ๆ จะทำให้ระดับโฆเลสเตอรอลในโลหิตสูง อันจะนำไปสู่โรคหัวใจขาดเลือดได้ง่าย แต่ปัจจุบันนี้การวิจัยใหม่ ๆ ทางการแพทย์แย้งความเชื่อเก่า ๆ นั้นว่าการกินไขมันมากจะทำให้โฆเลสเตอรอลสูงเพียง 1 คนใน 3 คนเท่านั้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
64
สิงหาคม 2527
...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
64
สิงหาคม 2527
ประชาชนทั่วไปสามารถจะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80 ) จะรักษาได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือที่พิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” มีเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้ด้วยตนเองจนดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นได้” ในการตรวจรักษาผู้ป่วยทั่วไป ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
63
กรกฎาคม 2527
ศาสตราจารย์นายแพทย์ณัฐ ภมรประวัติ อธิการบดีมหาวิทยาลัยมหิดล ผู้ซึ่งเชี่ยวชาญเกี่ยวกับโรคมะเร็งในตับได้เคยพูดคุยกับ หมอชาวบ้าน ปีที่ 3 ฉบับที่ 35 ปี พ.ศ.2524 ถึงเรื่อง “มะเร็งของตับ”เมื่อพูดถึงหนทางของการป้องกันโรคมะเร็งในตับท่านไม่ทราบจะแนะนำอะไร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
63
กรกฎาคม 2527
โรคผมร่วง (ต่อ)คราวที่แล้วผมได้เล่าให้ฟังถึงเรื่องผมร่วงที่ไม่ได้เป็นโรคอะไร แต่เป็นไปตามธรรมชาติธรรมดาและเป็นวัฏจักรการเวียนว่ายตามเกิดของเส้นผม ซึ่งเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้ป่วยที่มาหาหมอเรื่องผมร่วง ผมร่วงอีกชนิดหนึ่งที่พบได้เสมอ ๆ ที่ผมได้กล่าวถึงในตอนแรกแล้ว คือผมร่วงกรรมพันธุ์ซึ่งความจริงแล้วผมไม่ได้ร่วงมากผิดปกติเท่าใดนัก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
63
กรกฎาคม 2527
คันตา หรือคันในตา เป็นอาการที่ทุกคนคงเคยเป็นเพราะอาการคันตาก็เช่นเดียวกับอาการคันส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เป็นต้นว่า คันจมูก คันหู คันตามตัว คันคอ และ...ฯลฯ เรื่อยไป จนกระทั่ง...”คันปาก” ก็ยังเคยใช่ไหมครับ ?⇒ สาเหตุสาเหตุของการคันที่ในตา มักจะมีต้นตอมาจาก สาเหตุจากการคันตามเยื่อเมือกส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและผิวหนังตามตัว นั่นก็คือ1.ละอองเกสรดอกไม้ ฝุ่น แดด ความร้อน อุณหภูมิเย็นจัด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
63
กรกฎาคม 2527
ท้องเดินเป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนทั่ว ๆ ไป พบได้ทั้งอาการท้องเดินชนิดเฉียบพลัน และชนิดเรื้อรัง โดยอาการชนิดเฉียบพลันนั้นอาจจะหยุดได้เอง โดยไม่มีความจำเป็นต้องใช้ยา ส่วนอาการท้องเดินชนิดเรื้อรังควรจะปรึกษาแพทย์เพื่อค้นหาสาเหตุที่แท้จริง แล้วรักษาตามสาเหตุของอาการนั้น ๆ อาการท้องเดินอย่างเฉียบพลันอาจเกิดเนื่องมาจาก การติดเชื้อจุลินทรีย์ การได้รับสารพิษ ความผิดปกติในการย่อยอาหารและการดูดซึมอาหาร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
63
กรกฎาคม 2527
นักวิ่งก็เช่นเดียวกับนักกีฬาประเภทอื่นๆที่ต้องมีการฝึกฝนและฝึกซ้อม นักเทนนิส นักฟุตบอล นักตะกร้อก็ต้องมีหลักการฝึก มิฉะนั้นฝึกไปอาจเสียเวลาเปล่า หรือแทนที่จะก้าวหน้ากลับแย่ลง นักวิ่งก็เช่นกัน ถ้าเราสักแต่วิ่งโดยไม่มีหลักการไม่มีเป้าหมาย การวิ่งนั้นอาจไม่รุดหน้า หรือก้าวไปได้ก็ช้ากว่าที่ควรวันนี้ก็จะมาแนะนำหลักใหญ่ ๆ ในการฝึกซ้อมเรื่องท่าทาง เครื่องแต่งกาย ในการวิ่งจะไม่พูดถึง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
63
กรกฎาคม 2527
โดยทุกคนย่อมรู้ซึ้งถึงคุณค่าของน้ำผึ้ง เพราะนับแต่อดีตจวบจนปัจจุบันมีแต่น้ำผึ้งเท่านั้นที่นับได้ว่าเป็นหนึ่งในจำนวนไม่กี่สิ่งที่มนุษย์ทุกภาษายอมรับว่าเป็น “ยาอายุวัฒนะขนานแท้” ในศตวรรษที่ 16-17 เชื่อกันว่า น้ำผึ้งเป็น “โอสถสาร” ขนานวิเศษที่รักษาโรคภัยไข้เจ็บได้ทุกชนิด โดยข้อเท็จจริงแล้ว น้ำผึ้งแท้และบริสุทธิ์เท่านั้นที่มีคุณสมบัติเป็น ...
ขิงเป็นอาหารสมุนไพรชนิดหนึ่งซึ่งเรารู้จักกันดี เป็นอาหารชนิดหนึ่งที่คนทั่ว ๆ ไปโปรดปรานมาก โดยเฉพาะปลานึ่ง ถ้าใส่ขิงลงไปสักหน่อย ก็จะช่วยลดกลิ่นคาวของปลาลง และยังทำให้มีรสอร่อยอีกด้วย นอกจากนี้ก็มีการนำขิงไปรุงอาหารเพื่อให้อร่อยเช่น หมูผัดขิง เนื้อผัดขิง และอาหารอื่น ๆอีกมาก ซึ่งล้วนแต่อร่อยน่ากินทั้งนั้น⇒ ขิงมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Zingiber officinale Rosc วงศ์ Zingiberaceae⇒ ...
