-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
323
มีนาคม 2549
คนที่มีอายุยืนในโลกล้วนออกกำลังกายเป็นประจำการออกกำลังกายชนิดแอโรบิกทุกวัน วันละ ๓๐ นาที หรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ ๓ วันเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจ การสูบฉีดเลือดดีขึ้น ปลอดจากโรคหัวใจอันเป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอยังทำให้สมองหลั่งสารสุข (เอ็นดอร์ฟิน) ทำให้เบาเนื้อเบาตัวทั่วสรรพางค์กายและความสุขเหลือล้นจึงมีอารมณ์ดี ไม่เครียด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
323
มีนาคม 2549
ถาม : เสนาะ/สระแก้วผมมีปัญหาสุขภาพขอถามดังนี้แฟนของผม เวลาใกล้จะหลับมักมีอาการชาบริเวณแขนก่อน จากนั้นชาลงไปถึงขาข้างขวา และเกร็งชักไปทั้งตัวประมาณ ๒-๓ นาทีขณะที่เกิดอาการเกร็ง ปากจะซีดและเปลี่ยนเป็นสีคล้ำเหมือนคนขาดอากาศ ต่อจากนั้นจะมีน้ำลายหรือเสมหะในลำคอ และสลบไปเหมือนคนหลับปกติ บางครั้งกัดลิ้นตัวเองด้วยอาการนี้นานๆ จะเกิดสักครั้ง แต่เกิดช่วงใกล้หลับ ซึ่งก่อนจะมีอาการ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
323
มีนาคม 2549
ถาม : ภูมิธรรม/ลำปางมีข้อสงสัยเรื่องของยาหยอดหู ดังนี้๑. ยาหยอดหูเมื่อเปิดใช้แล้วจะเก็บไว้ได้นานหรือไม่๒. หลังจากเปิดแล้วควรเก็บไว้ที่ใด๓. การใช้ยาหยอดหูและแคะหูบ่อยๆ จะมีผลข้างเคียงอย่างไรบ้างตอบ : นพ.ณวัฒน์ วัฒนชัย๑. มียาหลายชนิดเปิดแล้วเก็บได้ไม่นาน ยาชนิดที่มีสารกันบูดอยู่ด้วย ก็ไม่ควรจะเกิน ๑ เดือน (แต่ยาบางชนิดก็เก็บได้น้อยกว่านั้น)๒. ถ้าไม่ลำบากก็เก็บไว้ในตู้เย็น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
323
มีนาคม 2549
ถาม : ศิธา/นนทบุรีเด็กเล็กต้องกินยาถ่ายพยาธิบ่อยไหม และจะรู้ได้อย่างไรว่ามีพยาธิตอบ : พญ.นภาพรรณ วิริยะอุตสาหกุลการกำจัดพยาธิในเด็ก สามารถใช้ยาถ่ายพยาธิเด็ก ให้กินยามีเบนดาโซลชนิดน้ำได้ ครั้งละ ๑ ช้อนชา วันละ ๒ ครั้ง หลังอาหาร ติดต่อกัน ๓ วันถ้าสงสัยว่าเป็นพยาธิที่ทำให้คันก้น ซึ่งก็คือพยาธิเข็มหมุด ควรให้ผู้ใหญ่ที่นอนด้วยกันกินยาด้วยในขนาดเท่ากัน และดูแลตากที่นอนกับแดดจัดๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
323
มีนาคม 2549
ถาม : สุริวิภา/สกลนครตัวดิฉันมีไขมันมาก พยายามมาหลายวิธีก็ไม่สำเร็จ เห็นโฆษณาครีมลดไขมัน ต้องการทราบว่าจะใช้ได้ผลหรือไม่ตอบ : นพ.สุธี ศิริเวชฎารักษ์การทายาลดไขมันเฉพาะส่วน ลดหน้าท้อง ลดต้นขาต่างๆ นานา ที่มีโฆษณาขายกันอยู่นั้น ไม่สามารถลดสัดส่วนเฉพาะที่ได้ ตามหลักวิชาการทางการแพทย์ การทาครีมลดไขมัน ไม่มีทางที่จะลดไขมันได้ เพราะไม่เกี่ยวอะไรกันเลย ไม่มีประโยชน์ที่จะใช้ นอกจากจะเสียเงินแล้ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
323
มีนาคม 2549
ถาม : เมย์/ชลบุรีดิฉันใส่เครื่องประดับอะไรไม่ได้เลย มีผลข้างเคียงตลอด ไม่ว่าจะคัน ผื่นแดง หรือเป็นตุ่ม เกิดจากอะไร ควรจะทำอย่างไรตอบ : นพ.ประวิตร พิศาลบุตรในคนไทยมีการแพ้เครื่องประดับได้บ่อย ในสตรีไทยทุกระดับ ไม่ว่าจะใช้ของแท้หรือของเทียม ทั้งนี้ เพราะการแพ้เครื่องประดับนั้น ส่วนใหญ่เป็นการแพ้โลหะนิกเกิลนิกเกิลเป็นส่วนผสมของโลหะหลายชนิด ที่เป็นส่วนประกอบของเครื่องประดับ เช่น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
322
มีนาคม 2549
มีคำพูดเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพว่าถ้าร่างกายสมดุลแล้วจะไม่ค่อยเจ็บไข้ได้ป่วยหลายปีมาแล้วมีการอบรมการนวดเพื่อสุขภาพ ได้เชิญคุณหมอสุภาพสตรีท่านหนึ่งมาพูดเรื่องสุขภาพคุณหมอได้เล่าถึงเด็กผู้หญิงที่อายุยังน้อยเดินหกล้มแล้วเท้าแขนลงทำให้ข้อมือซ้นอักเสบแล้วปล่อยให้หายเอง ต่อมาอายุได้ประมาณ ๑๒-๑๓ ปี ก็มีอาการปวดคอไหล่ เมื่อคุณหมอตรวจร่างกายแล้วพบว่ากระดูกสันหลังส่วนเอวและส่วนอกคดเป็นรูปตัวเอส (S) ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
322
มีนาคม 2549
http://www.doctor.or.th/article/detail/5435หัดเยอรมันเป็นโรคติดต่อที่เกิดจากไวรัสชนิดหนึ่ง มีอาการไข้ และผื่นขึ้นคล้ายหัด แต่มีความรุนแรงและโรคแทรกซ้อนน้อยกว่าหัด ถือเป็นโรคไม่ร้ายแรง ถ้าเกิดกับเด็กหรือผู้ใหญ่ทั่วไป มักจะหายได้เองโดยไม่มีโรคแทรกซ้อนที่รุนแรง ที่สำคัญคือ ถ้าเกิดกับหญิงตั้งครรภ์ในระยะ ๓ เดือนแรก อาจทำให้ทารกในครรภ์ตายหรือพิการได้#ชื่อภาษาไทย หัดเยอรมัน, ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
322
กุมภาพันธ์ 2549
คนสมัยใหม่รู้ว่าวันที่ ๑๔ กุมภาพันธ์เป็นวันวาเลนไทน์หรือวันแห่งความรัก ซึ่งมักหมายถึงความรักของหนุ่มสาวซึ่งก็เป็นธรรมชาติธรรมดา ไม่ต้องไปขัดคอหรือต่อต้านอะไร เพราะธรรมชาติสร้างให้หนุ่มสาวต้องมีความรักในหัวใจข้อสำคัญคือทำอย่างไรในฐานะที่มีความเป็นมนุษย์จะมีปัญญารู้เท่าทัน ไม่ใช่ความรักเป็นแต่เพียงความหลงใหลคลั่งไคล้โดยปราศจากสติปราศจากปัญญา เป็นแต่ Passion อย่างเดียวย้อนหลังกลับไปเกือบ ๒,๖๐๐ ปี ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
322
กุมภาพันธ์ 2549
"สารานุกรมทันโรค" ฉบับนี้ว่าด้วยเรื่อง "หัดเยอรมัน""หัดเยอรมัน" หรือที่บ้านเราเรียกว่า "เหือด" นั้น เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากเชื้อไวรัสชนิดหนึ่ง มีอาการไข้ และออกผื่นแดงทั่วตัวคล้ายหัด แต่อาการไม่รุนแรงเท่า ที่สำคัญคือ มีผลรุนแรงต่อทารกในครรภ์ระยะ ๓ เดือนแรกหากมารดาติดเชื้อหัดเยอรมันในระยะครรภ์๒ เดือนแรก ทารกมีโอกาสพิการถึงร้อยละ ๖๐-๘๕ และ ...
คนที่มีอายุยืนในโลกล้วนออกกำลังกายเป็นประจำการออกกำลังกายชนิดแอโรบิกทุกวัน วันละ ๓๐ นาที หรืออย่างน้อยสัปดาห์ละ ๓ วันเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจ การสูบฉีดเลือดดีขึ้น ปลอดจากโรคหัวใจอันเป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอยังทำให้สมองหลั่งสารสุข (เอ็นดอร์ฟิน) ทำให้เบาเนื้อเบาตัวทั่วสรรพางค์กายและความสุขเหลือล้นจึงมีอารมณ์ดี ไม่เครียด ...
ถาม : เสนาะ/สระแก้วผมมีปัญหาสุขภาพขอถามดังนี้แฟนของผม เวลาใกล้จะหลับมักมีอาการชาบริเวณแขนก่อน จากนั้นชาลงไปถึงขาข้างขวา และเกร็งชักไปทั้งตัวประมาณ ๒-๓ นาทีขณะที่เกิดอาการเกร็ง ปากจะซีดและเปลี่ยนเป็นสีคล้ำเหมือนคนขาดอากาศ ต่อจากนั้นจะมีน้ำลายหรือเสมหะในลำคอ และสลบไปเหมือนคนหลับปกติ บางครั้งกัดลิ้นตัวเองด้วยอาการนี้นานๆ จะเกิดสักครั้ง แต่เกิดช่วงใกล้หลับ ซึ่งก่อนจะมีอาการ ...
