บทความมาใหม่

  • ฝึกลูกกินข้าวเอง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 358 กุมภาพันธ์ 2552
    ถาม : มณฑาณี/กรุงเทพฯดิฉันต้องการฝึกนิสัยการช่วยเหลือตัวเองเรื่องการกินข้าวเองของลูก ซึ่งปกติลูกชายอยู่กับพี่เลี้ยงอาจจะกินเองได้ 2-3 คำ ที่เหลือเขาจะบอกให้พี่เลี้ยงป้อน ส่วนวันหยุด อยู่กับแม่ เขาแทบจะไม่กินข้าวเลย และเรื่องแปรงฟันไม่ยอมแปรงฟันเอง เขาจะกัดแปรงไว้ ควรจะทำอย่างไรดีคะ ตอบ : พญ.วินัดดา ปิยะศิลป์การฝึกฝนทักษะให้เด็กช่วยเหลือ ตัวเองให้มากที่สุดในเด็ก 2-3 ปี เป็นแนวความคิดที่ถูกต้อง ...

  • ผลิตภัณฑ์ทำให้หน้าขาว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 358 กุมภาพันธ์ 2552
    ถาม : นภัสพร/สระแก้วปัจจุบันดิฉันใช้ผลิตภัณฑ์ที่โฆษณาว่าใช้แล้วจะทำให้ผิวที่คล้ำ ขาวขึ้น แต่ว่าใช้ไปตั้ง 2 สัปดาห์แล้วผิวก็ยังไม่ขาวเหมือนโฆษณาสักที ดิฉันจะทำอย่างไรดีตอบ : ภกญ.วนิดา เดชาวาศน์ผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวขาวมีสารที่จะออกฤทธิ์ยับยั้งเอนไซม์ต่างๆ ที่ทำให้เกิดการก่อเมลานินที่ผิวหนัง เครื่องสำอางที่ทำให้ผิวขาวส่วนใหญ่จะทำให้ผิวขาวได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น ...

  • สาร "ลูทีน" กับจอประสาทตา

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 358 กุมภาพันธ์ 2552
    ถาม : ชลดา/กรุงเทพฯระยะนี้ใครๆ ก็พูดถึงเรื่องของสาร "ลูทีน" ดิฉันขอถามว่าคืออะไร และอยู่ในอาหารประเภทใดบ้างตอบ : นพ.สรายุทธ สุภาพรรณชาติลูทีน เป็นสารอาหารในกลุ่มที่เรียกว่าแซนโทฟิลส์ (xanthophylls) มีลักษณะเป็นสารสีเหลือง อยู่ในจำพวกแคโรทีนอยด์ (carotenoids) ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ามีประโยชน์ต่อดวงตาของคนเรา ซึ่งชาวต่างประเทศรู้จักสารอาหารลูทีน (lutein) กันอย่างกว้างขวาง ...

  • คัทลียา ราชินีแห่งกล้วยไม้

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 358 กุมภาพันธ์ 2552
    ช่วงที่ผ่านมา ผู้เขียนมีโอกาสไปชมงานวันเกษตร ประจำปี 2551 ที่มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ กำแพงแสน จังหวัดนครปฐม ในงานมีพันธุ์ไม้ชนิดต่างๆ มาจำหน่ายมากมาย รวมทั้งไม้ดอกชนิดต่างๆด้วย ผู้เขียนแวะชมร้านกล้วยไม้ ได้ชื่นชมความงามของดอกกล้วยไม้หลากหลายชนิดซึ่งล้วนแล้วแต่สวยสดงดงามด้วยกันทั้งสิ้น โดยเฉพาะกล้วยไม้ สกุลหนึ่งซึ่งได้ชื่อว่าเป็นราชินีแห่งกล้วยไม้ นั่นคือ ...

  • หลอน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 358 กุมภาพันธ์ 2552
    คุณจะทำอย่างไร...หากคุณเห็นในสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง ได้ยินเสียงกระซิบที่คนอื่นไม่ได้ยินป้าเย็นหญิงวัย 65 ปี มารักษาตัวในโรงพยาบาล เพื่อผ่าตัดเปลี่ยนเข่า ปกติป้าเย็นเป็นคนสุขภาพแข็งแรง ไม่เป็นโรคความดัน ไม่เป็นโรคเบาหวาน มีไขมันในเลือดขึ้นเล็กน้อย สุขภาพจิตดี ยิ้มแย้มแจ่มใจ และความจำดีญาติๆ ของป้าเย็นรู้สึกสบายใจที่ป้าเย็นจะเข้ารับการผ่าตัด เพราะรู้ว่าหลังผ่าตัดแล้ว ...

  • สวัสดีปีใหม่ 2552

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 357 มกราคม 2552
    เนื่องในโอกาสขึ้นปีใหม่ พ.ศ.2552 ผมขออวยพรให้ประชาคมหมอชาวบ้าน ซึ่งรวมถึงผู้มีส่วนในการจัดทำ ผู้สนับสนุน ผู้นำหมอชาวบ้านไปสู่ผู้อ่าน และผู้อ่านทุกท่าน มีความสุขสวัสดีตลอดปีที่กำลังมาถึง ขอให้ความตึงเครียดใดๆ ที่มีในปี 2551 ได้ลดน้อยถอยลงและปลาสนาการไป ขอให้คนไทยมีชีวิตใหม่ สังคมใหม่ และการเมืองใหม่ที่สดใสกว่าเก่าสังคมที่จะอำนวยประโยชน์สุขแก่มหาชนชาวสยามได้จะต้องมีธรรมครอง ธรรมคือความถูกต้อง ...

  • อายุ 3 ประเภท

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 357 มกราคม 2552
    ในวาระดิถีขึ้นปีใหม่ 2552 ผมขออวยพรให้แฟนๆ หมอชาวบ้านทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรง มีความสุข มีกำลังใจเข้มแข็งในการประกอบความดีต่อตนเองและผู้อื่นเรามักจะรู้สึกว่าเมื่อเวลาผ่านไป 1 ปี อายุเราก็มากขึ้น 1 ปี หรือแก่ไป 1 ปี บางท่านรู้สึกว่าเผลอแผล็บเดียวก็ย่างเข้าวัยกลางคนหรือวัยสูงอายุเสียแล้วคนทั่วไปมักจะคิดว่าร่างกายคนเราย่อมเสื่อมไปตามอายุจริงๆ แล้ว มีบ่อยครั้งที่ไม่ได้เป็นไปตามนั้น เช่น ...

  • สงสัยเรื่องสิว (ตอนที่ 1)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 357 มกราคม 2552
    สบู่อะไรเหมาะสำหรับคนที่เป็นสิว ความเชื่อว่าสิวเกิดจากสิ่งสกปรกหรือล้างหน้าไม่สะอาดนั้นไม่ถูกต้อง สิวเป็นโรคของต่อมไขมันใต้ผิวหนังที่อุดตันและมีแบคทีเรียมาติดแทรกซ้อน การล้างหน้าฟอกสบู่บ่อยเกินไปหรือใช้สบู่ที่แรงโดยเฉพาะสบู่ยาหรือสบู่ที่ผสมเม็ดขัดถู ยิ่งทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ง่ายขึ้น ดังนั้น การล้างหน้าสำหรับทั้งคนที่เป็นสิวและไม่เป็นสิวก็คือล้างวันละ 1-2 ครั้ง ...

  • ปีใหม่-ไกลหมอ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 357 มกราคม 2552
    ปีใหม่ผ่านเข้ามาให้เราสัมผัสอย่างรวดเร็ว ขณะที่บางคนก็รู้สึกว่าปีเก่าๆ ที่ผ่านไปยังไม่ได้มีอะไรดีๆ ให้กับชีวิตสักเท่าไหร่ จะว่าไปแล้วสิ่งดีๆ สำหรับชีวิตในความคิดของแต่ละคนย่อมไม่เหมือนกัน บางคนขอเพียงมีกินมีใช้ไปวันๆ บางคนอยากมีเงินใช้เหลือเฟือบ้างก็อยากได้โน่นได้นี่ บางคนก็ขอเพียงให้มีสุขภาพดีไม่เจ็บไม่ป่วย จะเห็นว่าความพอเพียงของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกันอย่างไรก็ตาม ...

  • ระวังโรคแพ้สัตว์เลี้ยง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 357 มกราคม 2552
    ช่วงนี้มีข่าวว่าประธานาธิบดีสหรัฐอเมริกาคนใหม่คือนายบารัค โอบามา กำลังหาสุนัขประจำทำเนียบขาว แต่มีข้อจำกัดคือจะต้องเป็นสุนัขที่ไม่กระตุ้นโรคภูมิแพ้เพราะลูกสาวเป็นโรคภูมิแพ้สุนัข นายแพทย์ประวิตร พิศาลบุตร แพทย์โรคผิวหนังและภูมิแพ้ผิวหนัง เปิดเผยว่า ปัจจุบันพบโรคภูมิแพ้ที่เกิดจากสัตว์เลี้ยงบ่อยมาก ในสหรัฐอเมริกาพบว่าผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้นั้น ร้อยละ 15-30 ...
Skip to Top