-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
91
พฤศจิกายน 2529
ปลูกฝังนิสัยการออกกำลังกายให้ลูกในยุคที่ใครๆตื่นตัวกับการออกกำลังกาย พ่อแม่ก็ต้องการให้ลูกเล่นกีฬา แต่บางครั้งเป็นการยากที่จะเคี่ยวเข็ญให้เด็กๆละสายตาจากจอโทรทัศน์ หันไปหาสิ่งอื่นๆดังนั้น ถึงพ่อแม่จะรู้ซึ้งถึงคุณค่าของการกีฬา ทว่าไม่อาจทำได้ดังใจเพราะลูกเจ้ากรรมช่างดื้อรั้นกับความปรารถนาดีของพ่อแม่ ตัวอย่างที่เห็นกันบ่อยๆคือ เด็กร้องไห้ไม่ยอมเรียนว่ายน้ำ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
91
พฤศจิกายน 2529
เด็กสองขวบถึงสามขวบ สภาพแวดล้อม296. หนังสือภาพแบบไหนดีหนังสือภาพสำหรับเด็กวันนี้ควรเป็นภาพของสิ่งที่เด็กเคยเห็นและรู้จัก ถ้าหนูชอบรถก็ซื้อหนังสือภาพรถให้ ถ้าชอบสัตว์ก็ซื้อหนังสือรูปสัตว์ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
91
พฤศจิกายน 2529
โอ๊ย ! ปวดหัว“ปวดหัว” หรือ “ปวดศีรษะ” ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการของโรคหลายอย่าง ซึ่งบางครั้งกว่าจะหาสาเหตุได้ก็ต้องใช้เวลานาน อาการปวดหัวที่มีสาเหตุจากโรคที่ร้ายแรง เช่น เนื้องอกในสมอง เส้นโลหิตแตก พยาธิ อาการมักเป็นรวดเร็วและรุนแรงขึ้น ทำให้ต้องรีบไปหาแพทย์รักษา แต่ปวดหัวจากความวิตกกังวล ความเครียด ความคิดถึง ความเป็นทุกข์ นอกจากจะหาตำแหน่งและเวลาปวดที่แน่นอนไม่ค่อยได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
91
พฤศจิกายน 2529
ตอนที่ 2 ( มัจจุราชที่มากับเลือด )จากงานศึกษาค้นคว้าวิจัยของนายแพทย์ฟรายแลนด์ ช่วยพิสูจน์ว่าเชื้อโรคที่เรียกว่าเอดส์นั้น เป็นโรคที่ยากจะขยายตัวได้ ยกเว้นในกรณีของการติดต่อสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดที่สุด แนวทางในการแพร่เชื้อเอดส์ก็คือ เลือด การร่วมเพศ และการมีลูกนายแพทย์ฟรายแลนด์ทำงานของเขาท่ามกลางบรรยากาศของความตาย...และการรอวันตายในช่วงเวลาใดก็ตามจะมีคนไข้โรคเอดส์จำนวนถึง 20-30 ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
91
พฤศจิกายน 2529
บุหรี่ : ข้อเท็จจริงที่ทั้งคนสูบและไม่สูบควรทราบท่านผู้อ่านทราบไหมครับว่า... บุหรี่แต่ละมวน ทำให้ผู้สูบอายุสั้นลง 18 นาที!การอยู่ในห้องที่มีคนสูบบุหรี่เพียง 1 ชั่วโมง ผู้ที่ไม่สูบบุหรี่จะหายใจเอาควันบุหรี่เข้าไปในปอดเป็นปริมาณเท่ากับบุหรี่ 1 มวน! หญิงไม่สูบบุหรี่ที่แต่งงานกับชายสูบบุหรี่ จะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดมากกว่าหญิงไม่สูบบุหรี่ที่แต่งงานกับชายไม่สูบบุหรี่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
91
ตุลาคม 2529
( ตอนที่ 3 )เริ่มที่ศีรษะหลังจากได้เรียนรู้ถึงวิธีการหรืออาจจะเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า หลักเบื้องต้นของการเป็นหมอนวด หรือหมอเส้นแล้ว ทีนี้เรามาเริ่มต้นกันได้เลยก่อนอื่นขอบอกกล่าวกันเอาไว้ ณ ที่นี้ว่า การเรียนรู้ การนวดในสมัยโบราณนั้น อาจารย์ผู้สอนจะต้องสอนตั้งแต่ปลายเท้าขึ้นมาถึงศีรษะ ไม่เคยเห็นอาจารย์คนไหนจะสอนจากศีรษะลงไปหาเท้า แม้แต่อาจารย์ของผู้เขียนท่านก็สอนเช่นนั้นเหมือนกัน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
91
ตุลาคม 2529
ตอนที่ 3 ( เพลินพันธุ์ไม้ )หลังจากสวดมนต์ก่อนนอนแล้วล้มตัวลงนอน หลับตาทำจิตใจให้ว่างเพื่อที่จะได้หลับได้ง่าย พลันก็ได้กลิ่นหอมเย็นๆของเครื่องกระแจะจันทน์ ซึ่งเครื่องกระแจะจันทน์นั้นเป็นน้ำหอมหรือน้ำปรุงของชาวชนบทในสมัยโบราณ เพราะในสมัยนั้นยังไม่มีเครื่องปรุงน้ำหอมหรือแป้งประเทืองผิวเสริมความงามเหมือนอย่างในปัจจุบัน อันเครื่องหอมน้ำปรุงนั้น จะประกอบด้วยเปลือกชลูด เปลือกต้นกำยาน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
90
ตุลาคม 2529
ราคายาขณะนี้ท่านผู้อ่านที่สนใจข่าวคราวบ้านเมือง อาจจะได้อ่านข่าวเรื่อง สิทธิบัตรยา ว่าสหรัฐอเมริกากำลังรุกเร้าให้ไทยยอมรับรองสิทธิบัตรยา อันหมายถึงจะซื้อยาได้จากเฉพาะบริษัทที่จะทะเบียนสิทธิบัติ (patent) จะซื้อจากบริษัทอื่นๆที่ขายกันในโลกด้วยราคาถูกกว่าไม่ได้คนไทยต้องซื้อยาราคาแพงอยู่แล้ว ถ้ายอมรับเรื่องสิทธิบัตรยา คนไทยคงจะต้องใช้ยาแพงขึ้น ที่อินเดียราคาถูกกว่าที่เมืองไทยมาก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
90
ตุลาคม 2529
ทำอย่างไรให้เด็กแข็งแรงเด็กนักเรียนทุกคนมีชั่วโมงพลศึกษาซึ่งถือว่าเป็นการสอนให้เด็กรู้จักออกกำลังกาย เราเคยสงสัยไหมครับว่า กิจกรรมอย่างไหนช่วยให้เด็กฟิตที่สุดระหว่างการเล่นกีฬา เช่น ฟุตบอล บาสเกตบอล ยิมนาสติก หรือการวิ่งคำตอบที่ออกมาจากการศึกษาในมลรัฐฟลอริดา ประเทศสหรัฐอเมริกา กิจกรรมที่ทำให้เด็กมีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงได้ดีกว่าเพื่อนคือ การวิ่ง ศาสตราจารย์บรู๊ซ ดับบลิว. ทัคแมน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
90
ตุลาคม 2529
เด็กสองขวบถึงสามขวบ สภาพแวดล้อม293. สร้างสถานที่เล่นให้เด็กเด็กวัยนี้ชอบของเล่นที่เคลื่อนไหวได้ด้วยลานหรือถ่านไฟฉาย แต่ในไม่ช้าพ่อแม่จะสังเกตเห็นว่า เด็กเบื่อของเล่นที่เล่นคนเดียวภายในเวลาไม่นาน ...
เด็กสองขวบถึงสามขวบ สภาพแวดล้อม296. หนังสือภาพแบบไหนดีหนังสือภาพสำหรับเด็กวันนี้ควรเป็นภาพของสิ่งที่เด็กเคยเห็นและรู้จัก ถ้าหนูชอบรถก็ซื้อหนังสือภาพรถให้ ถ้าชอบสัตว์ก็ซื้อหนังสือรูปสัตว์ ...
