-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
32
ธันวาคม 2524
เดือนนี้ผมขอพาท่านไปที่อุทยานน้ำหนาว จังหวัดเพชรบูรณ์ และตำบลวังกลด จังหวัดพิจิตรก่อนผมได้ไปจังหวัดพิจิตร ระหว่างทางได้แวะเข้าไปที่อุทยานน้ำหนาว อุทยานนี้สวยมาก เป็นความงามตามธรรมชาติ เมื่อเข้าไปจะเห็นว่าป่าไม้เขียวชอุ่ม บริเวณกว้างขวางมาก มีทางเดินเล็กๆ สามารถเดินไปทั่วอุทยาน บางแห่งก็มีลำธารเล็กๆ ไหลริน ช่วยเสริมบรรยากาศให้รื่นรมย์ยิ่งขึ้น อากาศก็บริสุทธิ์ปราศจากมลภาวะและเย็นตลอดปี ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
32
ธันวาคม 2524
ลักษณะของทารก135 ลักษณะของทารกระยะ 5-6 เดือนเมื่อเปรียบเทียบกับเดือนที่แล้ว เด็กอายุ 5-6 เดือนจะเคลื่อนไหวได้คล่องขึ้น มีกำลังมากขึ้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
32
ธันวาคม 2524
ถ้าคุณเป็นสิว อย่ากังวลใจหรืออย่าเสียอกเสียใจไปเลย เพราะความกังวลจะยิ่งทำให้เป็นมากขึ้น เรายังพอมีทางรักษาให้หายได้ ลองอ่านต่อดูซิครับยารักษาสิวที่จะกล่าวถึงต่อไปนี้ ใช้สำหรับสิวที่เกิดตามธรรมชาติ ซึ่งมักเกิดในคนที่เริ่มเข้าวัยหนุ่มสาว ยารักษาสิวแบ่งออกเป็น 2 ชนิดคือ ชนิดใช้ทาภายนอก และชนิดรับประทานในระยะแรกเริ่ม ถ้ายังเป็นน้อยๆ หรือปานกลาง ควรใช้ชนิดทาภายนอก ส่วนชนิดรับประทาน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
32
ธันวาคม 2524
เท้าเหยียดยืดหัตถ์ยัน ขยำเข่า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
32
ธันวาคม 2524
การตรวจตามระบบการตรวจปาก (ต่อ)6.คอด้านใน : การตรวจคอด้านใน จะทำได้โดยให้คนไข้อ้าปาก ให้แสงสว่างส่องเข้าไปถึงคอด้านใน ถ้าเป็นแสงแดดจะทำให้เห็นได้ชัดกว่าแสงไฟฉายในบางคน เพียงแต่อ้าปาก ก็จะเห็นคอด้านในได้ แต่ในบางคนอาจจะต้องใช้ไม้กดลิ้นหรือด้ามช้อน กดลิ้นลงจึงจะเห็นลิ้นด้านในได้การกดลิ้น ควรจะค่อยๆ กดลงตรงกลางลิ้นเพื่อให้ลิ้นแบนราบลง อย่ากดแบบกระแทกลงทันที ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
32
ธันวาคม 2524
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
31
พฤศจิกายน 2524
ไขมันไขมันในร่างกายเป็นสารอินทรีย์เคมีที่ได้จากสิ่งมีชีวิตที่เรากินเป็นอาหาร เพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรงจำเป็นต้องมีไขมันเก็บไว้พอสมควร ไขมันมีหน้าที่สำคัญคือ1.สะสมไว้ใช้เป็นแหล่งพลังงานของร่างกาย2.เป็นโครงสร้างของเนื้อเยื่อ3.เป็นนวมสำหรับป้องกันอวัยวะภายใน4.เป็นองค์ประกอบที่สำคัญของผิวหนังและระบบประสาทเมื่อเรากินอาหารเข้าไป ไขมันในอาหารจะถูกย่อยและดูดซึมผ่านผนังลำไส้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
31
พฤศจิกายน 2524
ที่เรียกว่าอ้วนๆ นั้น อย่างไรจึงเรียกว่าอ้วนครับ !อ้วนในทางการแพทย์เราถือว่า การที่มีร่างกายสมบูรณ์เกินไป มีไขมันพอกพูนในใต้ผิวหนังและในอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกายมากกว่าที่ควรจะเป็น โดยปกติคนเราต้องมีไขมันอยู่บ้างแต่หากมากเกินไป เกินความต้องการก็ทำให้ร่างกายอ้วน มีบางรายมองด้วยตาไม่ชัดเจน ต้องมีการตรวจสอบทดสอบด้วยการวัด การชั่งน้ำหนัก วัดความหนาของไขมัน ก็ปรากฎผลออกมาชัดเจน แต่โดยทั่วๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
31
พฤศจิกายน 2524
เชิญเลยครับ…ถ้าใครอ้วนก็เชิญทางนี้ได้เลย แล้วก็รีบอ่านเสียบัดนี้ แต่ถ้าท่านไม่อ้วน ก็อย่าเพิ่งผ่านเลยไปนะครับ ให้หลับตานึกให้ดีว่า ท่านมีญาติพี่น้องที่ไหนบ้างที่อ้วน หลับตานึกว่า ต่อไปนี้เราจะได้ศึกษาเรื่องของคนอ้วน เผื่อจะเป็นประโยชน์ต่อชีวิตของญาติพี่น้องของเราที่อ้วนบ้างความอ้วน เป็นสิ่งดีหรือไม่ เรื่องนี้เห็นจะพูดยาก แต่เอาเถอะ ถ้าจะออกแขกก่อนก็ต้องบอกกว่า ความอ้วนนั้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
31
พฤศจิกายน 2524
“คุณรู้ไหมว่า ยาลดความอ้วนยี่ห้อไหนที่ใช้แล้วเห็นผลทันทีและไม่มีอันตราย”จะบอกให้ว่า ไม่มีหรอก ไม่มียาลดความอ้วนยี่ห้อไหนที่พอกินปุ๊บลดปั๊บ กว่าจะเห็นผลก็ต้องใช้ยาไปประมาณหนึ่ง และถ้าหากเราหยุดใช้ยา น้ำหนักตัวอาจจะกลับเพิ่มขึ้นอีกก็ได้ ถ้าไม่ควบคุมเรื่องการกินอาหาร ส่วนเรื่องอันตรายนั้น รับประกันว่า ในโลกนี้ยังไม่มียาลดความอ้วนยี่ห้อไหนที่ใช้แล้วปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์ ...
เดือนนี้ผมขอพาท่านไปที่อุทยานน้ำหนาว จังหวัดเพชรบูรณ์ และตำบลวังกลด จังหวัดพิจิตรก่อนผมได้ไปจังหวัดพิจิตร ระหว่างทางได้แวะเข้าไปที่อุทยานน้ำหนาว อุทยานนี้สวยมาก เป็นความงามตามธรรมชาติ เมื่อเข้าไปจะเห็นว่าป่าไม้เขียวชอุ่ม บริเวณกว้างขวางมาก มีทางเดินเล็กๆ สามารถเดินไปทั่วอุทยาน บางแห่งก็มีลำธารเล็กๆ ไหลริน ช่วยเสริมบรรยากาศให้รื่นรมย์ยิ่งขึ้น อากาศก็บริสุทธิ์ปราศจากมลภาวะและเย็นตลอดปี ...
