-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
223
พฤศจิกายน 2540
สู้วิกฤติ ประหยัดและฉลาดคนไทยคงสุขภาพโทรมถ้วนหน้าจากวิกฤติทางเศรษฐกิจ ตกงานหรือไม่มีงานทำบวกของแพงขึ้น ลดค่าเงินบาทของก็แพงขึ้น ขึ้นภาษีแวตของก็แพงขึ้น น้ำมันขึ้นราคา ของทุกอย่างก็แพงขึ้น นี้คือการปล้นจากทุกคน คนไทยที่เคยสุขกายสบายใจก็พบกับความทุกข์ถ้วนหน้า ตอนนี้คิดจะไปฆ่าใครก็คงไม่ดี ก็คงต้องหาทางประหยัดด้วยวิธีต่างๆ และทำตัวให้ฉลาดขึ้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
223
พฤศจิกายน 2540
คลายเครียดด้วยโยคะหญิงที่ตั้งครรภ์อาจรู้สึกเครียดเพราะความเปลี่ยนแปลงของร่างกายจนจิตใจตั้งรับไม่ไหว ลองอ่านเรื่องต่อไปนี้ดู เป็นเรื่องของคุณแม่คนหนึ่งที่มีปัญหานี้ และหาทางออกในการแก้ปัญหาได้พอลลา แมกลีน คุณแม่วัย ๒๙ ปีเล่าให้ฟังว่า “ฉันรู้สึกเครียดมากเมื่อรู้ว่าตัวเองตั้งครรภ์ในเดือนแรกและเป็นท้องแรก ฉันทำงานเป็นพยาบาลให้คำปรึกษาเรื่องสุขภาพ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
223
พฤศจิกายน 2540
วัคซีนใหม่ จำเป็นต้องใช้หรือไม่ปัจจุบันเวลาคุณไปคลอดบุตรตามโรงพยาบาล สิ่งหนึ่งที่หมอจะบอกก่อน คุณจะออกจากโรงพยาบาล คือ ให้พาลูกมาฉีดวัคซีนตามกำหนดด้วยวัคซีน (vaccine) เป็นยาชนิดหนึ่ง ซึ่งประกอบด้วยเชื้อโรคที่ตายแล้ว หรือถูกทำให้มีฤทธิ์อ่อนลงจนไม่เป็นอันตราย ใช้สำหรับฉีดหรือกินเพื่อกระตุ้นให้ร่างกาย สร้างภูมิคุ้มกันโรคนั้นๆ ขึ้น วัคซีนใหม่นี้มีความสำคัญอย่างไร จำเป็นต้องพาลูกมาฉีดวัคซีนมั้ย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
223
พฤศจิกายน 2540
ฟลูออไรด์?อาการปวดของอวัยวะต่างๆในร่างกายมนุษย์ กล่าวกันว่าอาการปวดฟันจะมีอาการรุนแรงมากที่สุด คนที่มีประสบการณ์คงรู้ซึ้งในอาการปวดฟัน ฟันเมื่อผุแล้วอาจทำให้เกิดการเจ็บปวดมีการอักเสบเป็นถุงหนอง และจะเป็นจุดเริ่มต้นกระจายเชื้อโรคไปยังอวัยวะส่วนอื่น ๆ ฟันที่ผุแล้วไม่สามารถเปลี่ยนกลับมาสู่สภาพเดิมได้ แม้จะมีวิทยาการก้าวหน้าทางทันตกรรม ก็เพียงรักษาอาการให้ให้ใกล้เคียงปกติเท่านั้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
223
พฤศจิกายน 2540
ซึม-เศร้า-เหงา-หงิก (ตอนที่ ๑)ในภาวะที่เศรษฐกิจตกสะเก็ดเช่นนี้ ย่อมมีคนเป็นจำนวนมากเกิดอาการ “ซึม-เศร้า-เหงา-หงิก” จนบางคนอาจคิดแก้ปัญหาด้วยการฆ่าตัวตาย ซึ่งไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง เพราะคนอื่นที่เกี่ยวข้องโดยเฉพาะคนที่ตนรัก จะต้องรับเคราะห์และมักจะต้องแบกรับภาวะที่ตนทิ้งไว้ให้ต่อไป เป็นการผลักภาระให้แก่คนที่ตนรักให้ต้องทุกข์ทรมานเพิ่มขึ้น ตามพจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
223
พฤศจิกายน 2540
กินให้มีผลต่อสุขภาพไม่กินอาหารที่ผิดสุขลักษณะ โบราณกล่าวว่า “โรคเกิดจากช่องทวารปาก” ซึ่งมีความหมายหลายนัยด้วยกัน๑. กินอาหารที่ไม่สะอาดอาหารที่ไม่สะอาดทำให้มีเชื้อโรค พยาธิ สารพิษ เข้าสู่ร่างกาย เกิดอาการปวดท้องแน่นท้อง อาเจียน เป็นบิด มีพยาธิ อาหารที่เน่าเหม็น ทำให้เกิดการหมักหมม มีพิษสะสม เกิดอาการต่างๆ ตามมามากมาย๒. เวลาและปริมาณที่กินไม่เหมาะสมหลักการเลือกปริมาณการกิน คือ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
223
พฤศจิกายน 2540
ตาสู้แสงไม่ได้ผู้ถาม กาญจนา/โคราชคุณแม่มีอาการตาพร่ามัว สู้แสงไม่ได้จึงพาไปหาจักษุแพทย์ หมอบอกว่า คุณแม่จอประสาทตาเสื่อม และไม่ทราบว่าจอประสาทตาเสื่อมจะสามารถรักษาให้ดีขึ้นได้ไหมคุณแม่อายุ ๖๘ ปี สูง ๑๕๕ เซนติเมตร น้ำหนัก ๖๒ กิโลกรัม คุณแม่มีอาการตาพร่ามัว สู้แสงไม่ได้จึงพาไปหาจักษุแพทย์ หมอบอกว่า คุณแม่จอประสาทตาเสื่อม ซึ่งเป็นโรคธรรมดาของคนสูงอายุ และรักษาให้หายไม่ได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
223
พฤศจิกายน 2540
เมื่อยฝ่ามือผู้ถาม สุกานดา/กรุงเทพฯหนูจำเป็นต้องใช้มือในการเขียนหนังสือมาก ตอนนี้รู้สึกปวดและเมื่อยที่ฝ่ามือใกล้ๆ กับข้อ ขณะนี้เขียนหนังสือไม่ถนัดเขียนได้สักครู่ก็ต้องพัก ไม่ทราบว่ามีวิธีใดจะทำให้หายบ้างคะหนูอายุ ๑๕ ปี เรียนอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๕ ของโรงเรียนแห่งหนึ่ง กำลังเตรียมตัวเพื่อสอบเทียบและจะเอนทรานซ์ในปีหน้า หนูมีปัญหาจะเรียนถามคือ หนูจะรู้สึกปวดและเมื่อยที่ฝ่ามือใกล้ๆ กับข้อมือ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
223
พฤศจิกายน 2540
ขอบตาคล้ำผู้ถาม อภิญญา/กรุงเทพฯขอบตาล่างของดิฉันจะมีรอยคล้ำเพราะอดนอน แม้จะพักผ่อนพอแล้ว รอยดำก็ยังไม่หายไป ไม่ทราบว่าจะมีวิธีแก้ไหมคะเวลานอนไม่พอหลายๆ คืนติดต่อกัน ขอบตาล่างจะมีรอยดำคล้ำ ถึงแม้ต่อมาจะได้พักผ่อนแล้วก็ยังไม่หาย ไม่ทราบว่าจะมีวิธีแก้ไขไหมคะ กรุณาแนะนำด้วยค่ะผู้ตอบ พ.ญ.ปรียา กุลละวณิชย์ขอบตาดำมีรอยคล้ำ เป็นอาการของโรคภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
223
พฤศจิกายน 2540
วิตามินซีกับไข้หวัดผู้ถาม สุชาดี/กรุงเทพฯดิฉันอ่านพบในหนังสือว่าวิตามินซีจะช่วยป้องกันไข้หวัดได้ หรือทำให้ไข้หวัดหายเร็วขึ้น ไม่ทราบว่าข้อเท็จจริงเป็นยังไงคะ และหากกินมากๆ จะมีผลเสียหรือไม่ดิฉันอ่านเจอในหนังสือบอกว่าในต่างประเทศได้ทำการวิจัยออกมาว่าวิตามินซีจะช่วยป้องกันไข้หวัดได้หรือทำให้ไข้หวัดหายเร็วขึ้น ไม่ทราบว่าข้อเท็จจริงเป็นยังไงคะ และหากกินมากๆ จะมีผลเสียหรือไม่ ...
สู้วิกฤติ ประหยัดและฉลาดคนไทยคงสุขภาพโทรมถ้วนหน้าจากวิกฤติทางเศรษฐกิจ ตกงานหรือไม่มีงานทำบวกของแพงขึ้น ลดค่าเงินบาทของก็แพงขึ้น ขึ้นภาษีแวตของก็แพงขึ้น น้ำมันขึ้นราคา ของทุกอย่างก็แพงขึ้น นี้คือการปล้นจากทุกคน คนไทยที่เคยสุขกายสบายใจก็พบกับความทุกข์ถ้วนหน้า ตอนนี้คิดจะไปฆ่าใครก็คงไม่ดี ก็คงต้องหาทางประหยัดด้วยวิธีต่างๆ และทำตัวให้ฉลาดขึ้น ...
กินให้มีผลต่อสุขภาพไม่กินอาหารที่ผิดสุขลักษณะ โบราณกล่าวว่า “โรคเกิดจากช่องทวารปาก” ซึ่งมีความหมายหลายนัยด้วยกัน๑. กินอาหารที่ไม่สะอาดอาหารที่ไม่สะอาดทำให้มีเชื้อโรค พยาธิ สารพิษ เข้าสู่ร่างกาย เกิดอาการปวดท้องแน่นท้อง อาเจียน เป็นบิด มีพยาธิ อาหารที่เน่าเหม็น ทำให้เกิดการหมักหมม มีพิษสะสม เกิดอาการต่างๆ ตามมามากมาย๒. เวลาและปริมาณที่กินไม่เหมาะสมหลักการเลือกปริมาณการกิน คือ ...
