-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
280
สิงหาคม 2545
ข้าวสวยกับห่อหมกปลาช่อนใบยอจานนี้ได้อะไรสวัสดีครับ สมาชิกหมอชาวบ้านทุกๆท่าน ห่างหายไปนานสำหรับคอลัมน์นี้ ในครั้งนี้มีข้อมูลคุณค่าโภชนาการของอาหาร ไทยมานำเสนอให้ความรู้แก่ทุกๆ ท่าน เพื่อ จะได้นำไปปฏิบัติและเลือกกินได้ถูกต้อง ตามหลักโภชนาการยิ่งขึ้น โปรดติดตามตั้งแต่ฉบับนี้เป็นต้นไปนะครับข้อมูลคุณค่าโภชนาการของอาหารไทยที่นำมาเสนอในฉบับนี้และฉบับต่อๆ ไป ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
280
สิงหาคม 2545
ชบาความงามและความหมายเหนือใบหูในบรรดาดอกไม้มากมายหลายชนิดที่คนไทยรู้จักคุ้นเคยเป็นอย่างดีมาเนิ่นนานนั้น มีอยู่บางชนิดที่มีฐานะพิเศษกว่าดอกไม้อื่นๆ และได้รับการ ปฏิบัติต่างจากที่อยู่ในประเทศอื่นๆ บ้าง ก็ดีกว่า (เช่น ดอกรัก) บ้างก็ตรงข้าม (เช่น ลั่นทม) ซึ่งขึ้นอยู่กับเหตุผลบาง ประการ เช่น ชื่อในภาษาไทย คำว่า รัก นั้นคนชอบ ต้นรักจึงได้รับความนิยม จากคนไทยมากกว่าที่อื่น ส่วนลั่นทม ฟังคล้ายระทม ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
280
สิงหาคม 2545
ต้นไม้ฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ได้อย่างไรนิตยสาร organic garden ของอเมริกาฉบับเดือนมีนาคม-เมษายน ๒๕๔๕ ได้มีบทความแนะนำ ให้ปลูกต้นไม้เพื่อลดค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับพลังงาน ทั้งนี้เพราะว่าต้นไม้จะดูดคาร์บอนไดออกไซด์ และสร้างออกซิเจน ซึ่งเป็นกลไกที่ดีที่สุดของโลกในการขจัดมลพิษและลดภาวะโลกร้อนได้ การปลูกต้นไม้และไม้พุ่มที่เหมาะสม จะลดพลังงานเกี่ยวกับการใช้ความร้อนและความเย็น ได้ถึงร้อยละ ๒๕ (ตามข้อมูล กรม ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
280
สิงหาคม 2545
เดินทำงานทั้งวันขณะท้องถือเป็นการออกกำลังกายหรือไม่แสงจันทร์/ปทุมธานี : ผู้ถามตอนนี้ดิฉันตั้งท้องประมาณ ๖ เดือนค่ะ งานที่ทำอยู่เป็นงานค้าขาย ต้องเดินขายของให้ลูกค้าเกือบทั้งวัน บางวันเหนื่อยมาก พอตกเย็นขาบวมมากค่ะ ต้องนอนหนุนขาสูงๆ จึงค่อยดีขึ้น การเดินทั้งวันแบบนี้ถือเป็นการออกกำลังกายหรือไม่คะ จะช่วยให้คลอดง่ายขึ้นหรือไม่ ท้องนี้เป็นท้องแรกค่ะคุณหมอมีข้อแนะนำในการปฏิบัติตนขณะนี้อย่างไร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
280
สิงหาคม 2545
แพ้สารส้มปัญญา/ประจวบคีรีขันธ์ : ผู้ถามเนื่องจากว่าผมเป็นโรคผิวหนังที่นิ้วมือทั้ง ๒ ข้าง เพราะแพ้สารส้มที่ใช้แกว่งน้ำ เพราะที่บ้านใช้น้ำที่เอาขึ้นมาจากในสระ แต่ตอนนี้ไม่ได้ใช้แล้วอาการของโรคเป็นดังนี้ครับ๑.ลักษณะเป็นขุยๆ ลุกลามไปตามผิวหนังทั้ง ๑๐ นิ้ว เป็นเฉพาะ ที่นิ้วมือ มีอาการคันร่วมด้วย ยิ่งคัน ยิ่งเกา จนผิวหนังแตกปริเป็นแห่งๆ เวลาถูกน้ำจะแสบมาก๒. ใช้ยารักษามาหลายขนาน แล้ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
280
สิงหาคม 2545
โรคทาลัสซีเมียอรวี/อุบลราชธานี : ผู้ถามดิฉันมีความสงสัยในโรคทาลัสซีเมียอยู่หลายประการ ดังนี้ค่ะ ๑.อาการเริ่มแรกของโรคทาลัสซีเมียมีอาการอย่างไรคะ แล้วเรา จะทราบได้อย่างไรว่าเราเป็นโรคนี้อยู่๒.อะไรเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคทาลัสซีเมีย และโรคนี้มีความรุนแรงมากน้อยแค่ไหนคะ๓.เราจะมีวิธีป้องกันอย่างไรที่จะไม่ให้เกิดโรคนี้กับตัวเรา และให้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
280
สิงหาคม 2545
เด็กๆ เป็นโรคกระดูกได้ไหมสุมิตรา/กรุงเทพฯ : ผู้ถามดิฉันขอปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับเรื่องของลูกสาวคนเล็กอายุ ๕ ปี ส่วนสูง ๑๑๐ เซนติเมตร น้ำหนัก ๑๖ กิโลกรัม (ดิฉันมีลูกคนเล็กตอนอายุ ๔๔ ปี เพราะตอนนี้ลูกคนโตก็อายุ ๒๓ ปีแล้ว)เมื่อ ๒-๓ เดือนที่ผ่านมา ลูกสาวเป็นไข้จึงให้กินยาแก้ไข้ที่เป็นพาราเซตามอลชนิดน้ำ พอยาหมดจึงซื้อของเด็กโตอายุ ๖-๑๒ ปี หลัง จากกินยาลูกก็หายไข้ แต่จะบ่นปวดขา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
280
สิงหาคม 2545
ปวดเมื่อยที่แขน และเหงื่อไม่ออกขณะออกกำลังกายวิลาวัลย์/กรุงเทพฯ : ผู้ถามดิฉันอายุ ๔๑ ปี มีบุตร ๒ คน ดิฉันเป็นแม่บ้าน ส่วนสามีทำธุรกิจส่วนตัวดิฉันมีปัญหาต้องการปรึกษาคุณหมอดังนี้๑.ดิฉันต้องซักผ้าทุกวัน จึงมี อาการปวดเมื่อยที่แขนขวาและเจ็บ ปวดตรงข้อศอก ซึ่งเป็นมานานเกือบ เดือนแล้ว แต่ไม่ได้กินยาอะไร นอก จากกินยาสมุนไพรบ้างเท่านั้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
280
สิงหาคม 2545
ตากระตุกเกิดจากอะไรกรรณิการ์/กรุงเทพฯ : ผู้ถามอาการตากระตุกจำเป็นต้อง หาหมอหรือไม่ ปกติคนส่วนใหญ่บอกว่าการที่ตากระตุกเป็นลางบอกเหตุไม่ดีตอนแรกก็ไม่คิดอะไร แต่นี่เป็นมาเป็นสัปดาห์แล้ว ไม่ทราบว่าเป็นอันตรายหรือไม่ บางครั้งกระตุก มากจนน่ารำคาญทีเดียว จะไปหาหมอทันทีก็กลัวหมอจะขำหาว่าไม่เป็นไร รบกวนช่วยตอบด้วยค่ะนพ.ณวัฒน์ วัฒนชัย(www.thaiclinic.com) : ผู้ตอบตากระตุก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
280
สิงหาคม 2545
ทำไมนอนบนพื้นจึงปวดหลังสุปราณี/กรุงเทพฯ : ผู้ถามมีปัญหาเรื่องปวดหลังค่ะปัจจุบันอายุ ๓๓ ปี นอนพื้นไม้มา ๒ ปีแล้ว ช่วงหลังพอตื่นจะรู้สึกปวดหลังช่วงล่างที่ใกล้เอว ไม่ทราบเป็นเพราะที่นอนแข็งเกินไปหรือไม่นพ.สุธี ศิริเวชฎารักษ์(www.thaiclinic. com) : ผู้ตอบการนอนพื้นไม้แล้วมีอาการ ปวดหลังหลังจากตื่นนอนนั้น สาเหตุคงไม่ใช่เพราะว่าพื้นไม้แข็งไปโดยตรง นะครับ แต่ว่าการที่เรานอนพื้นแข็งๆ ...
ข้าวสวยกับห่อหมกปลาช่อนใบยอจานนี้ได้อะไรสวัสดีครับ สมาชิกหมอชาวบ้านทุกๆท่าน ห่างหายไปนานสำหรับคอลัมน์นี้ ในครั้งนี้มีข้อมูลคุณค่าโภชนาการของอาหาร ไทยมานำเสนอให้ความรู้แก่ทุกๆ ท่าน เพื่อ จะได้นำไปปฏิบัติและเลือกกินได้ถูกต้อง ตามหลักโภชนาการยิ่งขึ้น โปรดติดตามตั้งแต่ฉบับนี้เป็นต้นไปนะครับข้อมูลคุณค่าโภชนาการของอาหารไทยที่นำมาเสนอในฉบับนี้และฉบับต่อๆ ไป ...
