-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
300
เมษายน 2547
ชักจากไข้เด็กเล็กอายุ ๖ เดือน ถึง ๕ ขวบ บางคนเวลาตัวร้อน (เป็นไข้) จะมีอาการชักกระตุกอยู่สักพักหนึ่งก็หายไปได้เอง พ่อแม่ผู้ปกครองที่พบลูกหลานมีอาการแบบนี้มักจะตกอกตกใจ และกังวลว่าโตขึ้นเด็กจะกลายเป็นโรคลมชัก หรือสติปัญญาทึบหรือไม่ จริงๆ แล้วอาการชักจากไข้เป็นสิ่งที่ไม่มีอันตราย และมีผลกระทบต่อสมองน้อยมากชื่อภาษาไทย ชักจากไข้, ชักจากไข้สูงชื่อภาษาอังกฤษ Febrile ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
300
เมษายน 2547
เห็ดหูหนู : สุดยอดของเห็ดเห็ดหูหนูเป็นเห็ดที่หาง่าย ราคาไม่แพง มีการบริโภคอย่างกว้างขวาง ไม่ใช่เฉพาะอาหารจีนเท่านั้น ปัจจุบันเป็นอาหารทั่วไป เช่น ผัดเนื้อไก่ใส่ขิงใส่เห็ดหูหนู ยำเห็ดหูหนู แกงจืดเห็ดหูหนู เป็นต้น เรียกว่า เป็นอาหารที่คุ้นเคยสำหรับคนไทยเห็ดหูหนูมีอยู่ ๒ ชนิด๑.เห็ดหูหนูขาว๒.เห็ดหูหนูดำเห็ดหูหนูขาวได้ถูกยกย่องเป็น สุดยอดของเห็ด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
300
เมษายน 2547
ป้องกันอันตรายจากแสงแดดก่อนสายเกินไปเมื่อฤดูร้อนมาเยือนในช่วงเด็กปิดเทอมหลายครอบครัวเริ่มหาสถานที่พักร้อน ขณะที่อีกหลายคนมองหากิจกรรมค่ายฤดูร้อนให้กับบุตรหลาน จะมีสักกี่คนที่คิดถึงการป้องกันอันตรายจากแสงแดดที่เป็นของแถมมาด้วย มีการวิจัยออกมาว่า การสะสมอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลตหรือรังสียูวี ที่มาพร้อมกับแสงแดดในระหว่างฤดูร้อนนี้มากเกือบครึ่งหนึ่งของการสะสมอันตรายตลอดปีเลยทีเดียว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
300
เมษายน 2547
การให้น้ำกับสวนบำบัดในการทำสวนบำบัด กิจกรรมที่ยากที่สุด คือ การรดน้ำพืชและต้นไม้ในสวน การที่จะขนแบกถังน้ำเพื่อนำไปรดน้ำไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนทำสวนโดยเฉพาะถ้าคนทำสวนเป็นผู้สูงอายุ ผู้พิการ น้ำ ๑ ลิตร หรือ ๑,๐๐๐ ซีซีหนัก ๑ กิโลกรัม ถังน้ำใบหนึ่งอาจจุน้ำ ๕-๑๐ ลิตร หนัก ๕-๑๐ กิโลกรัม การขนเพียง ๒ เที่ยวอาจไม่มีปัญหา แต่ถ้าต้องขนหลายเที่ยว อาจทำให้กล้ามเนื้อล้า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
300
เมษายน 2547
รางจืด : ความงามและคุณค่าแห่งภูมิปัญญาไทยช่วงเดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมา ผู้เขียนมีโอกาสเดินทางไปดูงานในประเทศพม่า (เมียนมาร์) รวม ๑๘ วัน เวลาส่วนใหญ่ใช้ในการเดินทางด้วยรถยนต์บนถนน ที่ยังไม่สะดวกนัก จากเมืองย่างกุ้งขึ้นไปทางตะวันออกเฉียงเหนือถึงเมืองตองยี แล้วเลี้ยวไปทางเมืองมัณฑเลย์ เมืองพุกาม เมืองอังวะ เมืองแปร กลับไปเมืองย่างกุ้ง ดูงานแถบปากน้ำอิระวดี ๒ วัน แล้วมุ่งตะวันออกไปทางชายแดนไทย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
298
มีนาคม 2547
มาเล่นกล้ามกันเถอะ : (นักสร้างกล้ามเนื้อ)หลายคนเขาบอกว่าเล่นกล้าม จะนึกถึงอาร์โนลด์ ชวาร์ซเนกเกอร์ (Arnold Schwar zenegger) เท่านั้น ดาราฮอลลีวู้ด ที่ผันตัวเองมาเล่นการเมืองเป็นผู้ว่าการรัฐผมอยากจะบอกว่า นักกล้ามไม่จำเป็นต้องเหมือนอาร์โนลด์ ชวาร์ซเนกเกอร์ เท่านั้น ชายหนุ่มรูปงาม นายทหารที่สมาร์ต ผู้หญิงสวยเปรียว นักธุรกิจที่น่าเชื่อถือ นักการเมืองที่เก่ง ผู้นำประเทศที่มีฝีมือ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
299
มีนาคม 2547
น้ำผึ้งแก้ไอ รักษาแผลสดถาม : ธวัชวงศ์/เชียงใหม่ผมสงสัยสรรพคุณและวิธีการนำน้ำผึ้งมาใช้แก้ไอ เพราะเพื่อนแนะนำให้บีบน้ำมะนาวลงไปแล้วจิบแก้ไอได้เลย ๒ สัปดาห์ที่แล้ว ดูโทรทัศน์คอลัมน์สุขภาพพูดถึงการใช้น้ำผึ้งรักษาแผล อยากทราบว่านำมาใช้อย่างไรถึงจะได้ผลและปลอดภัยตอบ : นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพน้ำผึ้งมีขายในท้องตลาดหลายยี่ห้อ เช่น น้ำผึ้งจากเกสรลำไย เกสรลิ้นจี่ ดอกทานตะวัน ดอกสาบเสือ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
299
มีนาคม 2547
ข้อห้ามในการใช้ยาคุมถาม : อาภรณ์/นนทบุรีดิฉันมีคำถามต่อเนื่องจากหมอชาวบ้าน ฉบับกุมภาพันธ์ ๒๕๔๗ ที่มีผู้ถามเรื่องยาคุมกำเนิด และข้อความที่ตอบถึงข้อห้าม ในการใช้ยาคุมกำเนิดข้อหนึ่งคือ มีเนื้องอก ของระบบเจริญพันธุ์ คำถามของดิฉัน คือ ขณะนี้ดิฉันอายุ ๓๙ ปี มีเนื้องอกในมดลูก หมอแนะนำให้ผ่าตัดมดลูก หรืออาจรอจนถึงตอนที่หมดประจำเดือนแล้วเนื้องอกจะแห้งไปเอง เวลามีประจำเดือนดิฉันจะปวดท้องมาก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
299
มีนาคม 2547
ตามืดมัวลงถาม : รัตนพล/นครปฐมกระผมมีปัญหาจะขอเรียนถามคุณหมอเกี่ยวกับปัญหาตาครับ ภรรยาผมอายุ ๗๑ ปี สุขภาพแข็งแรงดี ไม่มีโรคประจำตัวใดๆ ความดันเลือดก็ปกติ แต่เมื่อ ๓เดือนที่แล้ว พบว่าตาด้านซ้ายมืดมัวลง โดยไม่มีอาการเตือนใดๆ ทั้งสิ้น จึงไม่ทราบว่าอาการนี้เริ่มตั้งแต่เมื่อไร ก็ไปหาหมอเพื่อรักษาที่โรงพยาบาลรัฐแห่งหนึ่ง ได้ยามากิน ๒ อย่าง เป็นเวลา ๓ เดือนแล้ว แต่อาการก็ไม่ดีขึ้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
299
มีนาคม 2547
ปวดหลังถาม : จรัส/นครปฐมปัจจุบันผมอายุ ๔๘ ปี น้ำหนัก ๗๑ สูง ๑๖๙ เซนติเมตร ชอบเล่นเทนนิสเป็นการออกกำลังกายประจำวัน วันละประมาณ ๑ ชั่วโมงครึ่ง เมื่อระยะ ๑-๒ ปีมานี้ มีอาการปวดหลังอยู่บ่อยมาก ไม่ทราบว่าเป็นเพราะเมื่อ ๒๐ ปีก่อน ผมยกของหนักมากและยกแบบผิดท่าคือไม่ย่อเข่า ทำให้หลังแบกรับน้ำหนักมากเกินไป จนเป็นผลมาจนถึงปัจจุบันนี้หรือไม่ ตอนนี้ก็ปวดเสียวที่หลัง (บริเวณเอว) จนแทบเดินไม่ได้ ...