บทความมาใหม่

  • ลูกเกิดรอด แม่ปลอดภัย

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 336 เมษายน 2550
    ลูกเกิดรอด แม่ปลอดภัย1.ทุกครอบครัวจำเป็นต้องรู้จักอาการที่เป็นสัญญาณอันตรายต่อแม่และเด็กขณะตั้งครรภ์และคลอด เพื่อจะได้วางแผนปฏิบัติตนอย่างถูกต้อง และขอรับการช่วยเหลือได้ทันท่วงทีเมื่อเกิดปัญหาขึ้น2. อันตรายจากการตั้งครรภ์และการคลอดจะลดลง ถ้าแม่ไปฝากครรภ์ตั้งแต่เริ่มรู้ว่าตั้งครรภ์ และไปรับการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอตามกำหนดอย่างน้อย4 ครั้ง จากบุคลากรทางการแพทย์ ...

  • สถานบริบาลผู้สูงอายุคืน "อุ่นไอ"ไม่ให้พ่ายโรคร้าย

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 336 เมษายน 2550
    สถานบริบาลผู้สูงอายุคืน "อุ่นไอ"ไม่ให้พ่ายโรคร้ายช่วงวัยที่ร่วงโรย ได้เปิดโอกาสให้โรคร้ายต่างๆ ทั้งแบบขาประจำและขาจรเข้ามาเยี่ยมเยือน ไม่ขาดสาย ถึงอย่างนั้นใช่ว่าคนชราจะมัวแต่ตั้งรับรอโรคร้ายรุมเร้าเสียทุกคน มีจำนวนไม่น้อยได้พยายามเพิ่มความกระฉับกระเฉง ความแข็งแรงของร่างกายและเติมเต็มความ ...

  • 6 เดือน เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 336 เมษายน 2550
    6เดือน เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวน้ำนมแม่คืออาหาร ที่ดีและวิเศษสุดของมวลมนุษย์ เป็นอาหาร แห่งความเอื้ออาทรของ แม่สู่ลูก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นศิลปะแห่งความสวยงามของชีวิต เพราะน้ำนมแม่ไม่เพียงแต่จะทำให้ลูกอิ่มท้องและสร้างความเจริญเติบโตด้านร่างกายของลูกได้อย่างเหมาะสมเท่านั้น แต่ยังพัฒนา ...

  • อยากหน้าใสอาจหน้าพังไม่รู้ตัว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 336 เมษายน 2550
    อยากหน้าใสอาจหน้าพังไม่รู้ตัว"อันยอง ฮาเซโย "สวัสดีค่ะ ให้เข้ากับบรรยากาศเกาหลีฟีเวอร์กันหน่อย ปัจจุบันอะไรหลายอย่างที่เป็นของเกาหลีเข้ามามีบทบาทกับคนไทยเรามาก ไม่ว่าจะเป็นละคร ภาพยนตร์ อาหาร และโดยเฉพาะดารา นักร้อง เกาหลี จะเป็นที่นิยมชมชอบของ วัยรุ่นหญิงไทยกันมาก จึงทำให้หนุ่มๆ ไทยหลายคนหันมาสนใจอยากมีใบหน้าขาวใส แบบดาราเกาหลี เพราะสาวๆ ชอบ ก็เลย ...

  • โรคปวดศีรษะจากความเครียด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 336 เมษายน 2550
    โรคปวดศีรษะจากความเครียดโรคปวดศีรษะจากความเครียด เป็นสาเหตุที่พบได้มากที่สุดของผู้ที่มีอาการปวดศีรษะ มักจะมีอาการปวดศีรษะต่อเนื่องนานเป็นวันๆ จนถึงเป็นสัปดาห์ หรือเป็นแรมเดือน โดยจะปวดพอรำคาญ หรือทำให้รู้สึกไม่สุขสบาย และจะปวดอย่างคงที่ ไม่แรงขึ้นกว่าวันแรกๆ ที่ปวด จัดว่าเป็นโรคที่ไม่มีอันตรายร้ายแรงแต่อย่างใด แต่จะเป็นๆ หายๆ เรื้อรัง⇒ ชื่อภาษาไทยโรคปวดศีรษะจากความเครียด ...

  • ผักบุ้ง : ฝรั่งความงามสาธารณะสำหรับผู้ยากไร้

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 336 เมษายน 2550
    ผักบุ้งฝรั่งความงามสาธารณะสำหรับผู้ยากไร้หลายเดือนที่ผ่านมา ผมได้มีโอกาสไปร่วมงานประชุมระดับภูมิภาคที่ประเทศอินเดีย ระหว่างการประชุม ผมถือโอกาสเดินทางไปเยี่ยมชมหมู่บ้านของชาวอินเดีย 2-3 แห่ง พบว่าโดยทั่วไปแล้วมีสภาพภูมิประเทศที่แห้งแล้ง และมีฐานะยากจนกว่าชาวไทยแถบภาคตะวันออกเฉียงเหนือเป็นอย่างมาก ชาวอินเดียในหมู่บ้านแห่งหนึ่งเล่าให้ผมฟังว่า ช่วงที่มีอาชีพรับจ้างทำงานในเมืองนั้น ...

  • ยำมะระกุ้งสด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 336 เมษายน 2550
    ยำมะระกุ้งสดยำมะระกุ้งสดเป็นอาหารประเภทยำที่มีวิธีทำที่ง่าย รสชาติอร่อยและมีเครื่องปรุงไม่มากนัก ก่อนที่จะไปเตรียมเครื่องปรุงจะขอบอกเล่าถึงลักษณะของตัวเอกก่อนคือ มะระจีนนั่นเองมะระจีนมีลักษณะของลำต้นคล้ายมะระขี้นก แต่ใบของมะระจีนจะมีขนาดใหญ่และมีสีอ่อนกว่ามะระขี้นก ส่วนที่ใช้ประโยชน์ทางยาของมะระ ได้แก่ ใบ ผล เมล็ด ราก แม้ว่ามะระจะมีรสขมแต่ก็มีประโยชน์ มีสรรพคุณทางยา เช่น ลดไข้ เป็นยาระบายอ่อนๆ ...

  • การบาดเจ็บของกระดูกคอและกระดูกสันหลัง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 336 เมษายน 2550
    การบาดเจ็บของกระดูกคอและกระดูกสันหลังการบาดเจ็บของกระดูกคอและกระดูกสันหลัง เป็นอุบัติเหตุที่เกิดจากการตกจากที่สูง หรืออุบัติเหตุทางรถยนต์ ทำให้เกิดอันตรายรุนแรงถึงพิการและเสียชีวิตได้ถ้าหากได้รับการช่วยเหลือจากผู้ไม่มีความรู้ หรือให้การปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้ายไม่ถูกวิธีการปฐมพยาบาล1. ถ้าบาดเจ็บบริเวณศีรษะและคอ ให้ศีรษะและคออยู่นิ่งๆ โดยผู้ช่วยเหลือประคองศีรษะบริเวณกกหูทั้ง2 ข้าง2. ...

  • โรคอุจจาระร่วง ป้องกันได้ด้วยตนเอง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 336 เมษายน 2550
    โรคอุจจาระร่วง ป้องกันได้ด้วยตนเองโรคอุจจาระร่วง หมายถึงการถ่ายอุจจาระเหลวจำนวน 3 ครั้งต่อวันหรือมากกว่า หรือถ่ายมีมูก หรือมูกปนเลือดอย่างน้อย 1 ครั้ง หรือถ่ายเป็นน้ำมากกว่า 1 ครั้งขึ้นไปภายใน 1 วัน (เด็กแรกเกิด ที่กินนมแม่อาจถ่ายอุจจาระนิ่มเหลวไม่มีมูกปนเลือดหรือกลิ่นเหม็น โดยไม่มีอาการอ่อนเพลีย อาเจียน หรือเป็นไข้ถือว่าปกติ)สาเหตุอุจจาระร่วงที่เกิดจากการติดเชื้อมีสาเหตุ จากการรับประทานอาหาร ...

  • มะระต้านเบาหวาน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 336 เมษายน 2550
    มะระต้านเบาหวาน" การกินมะระหรือดื่มน้ำคั้น ผลมะระช่วยคุมปริมาณน้ำตาลในเลือดผู้ป่วยเบาหวานได้แน่นอน"มะระ Bitter melon, Balsam pear, Leprosy gourd, Karela (อินเดีย)ชื่อวิทยาศาสตร์ Momordica charantia Linn. วงศ์ Cucurbitaceaeชื่อพ้อง ผักเหย (สงขลา) ผักไห่ (นครศรีธรรมราช) มะร้อยรู มะห่อย มะไห่ (ภาคเหนือ) สุพะซู สุพะเด (แม่ฮ่องสอน)มะระเป็นไม้เถา โดยมีมือเกาะ ใบเป็นใบเดี่ยว รูปฝ่ามือ ...
Skip to Top