ปวดหัว
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
360
เมษายน 2552
เวลานี้ไปทางไหนก็มักจะได้ยินคนบ่น "ปวดหัว" กันบ่อยๆ ยิ่งตอนนี้โลกเรา บ้านเมืองเราก็มีแต่เรื่องชวนให้เครียดจนถึงขั้นปวดหัวเริ่มตั้งแต่เครียดเรื่องในบ้านในครอบครัว เครียดเรื่องชาวบ้าน เครียดกับปัญหาต่างๆ ของประเทศ ไปจนถึงเครียดกับภาวะวิกฤติของโลก ซึ่งความเครียดจากสิ่งรอบตัวเหล่านี้ก็มีผลทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ แต่บางคนนอกจากเครียดแล้วอาจปวดจากไมเกรน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
343
พฤศจิกายน 2550
พิศิษฐ เบญจมงคลวารี โครงการฟื้นฟูการนวดไทย มูลนิธิสาธารณสุขกับการพัฒนาและคณะบรรเทาอาการปวดจากการใช้คอมพิวเตอร์ทุกวันนี้ที่คลินิกของผมจะมีผู้เข้ารับบริการนวดเพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะ คอ บ่า และไหล่ เป็นจำนวนมาก ซึ่งมักจะเป็นอาการปวดที่เกิดขึ้นกับผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำ ต่อจากนี้ ผมจะเขียนท่านวดบรรเทาอาการปวดศีรษะ คอ บ่า และไหล่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
289
พฤษภาคม 2546
ปวดศีรษะจากความเครียดถาม : สีดา/ปทุมธานีดิฉันได้อ่านบันทึกจากผู้อ่าน เรื่อง "การปรับพฤติกรรมเพื่อหลีกจากไมเกรน" ที่มีผู้อ่านจากทางบ้านเขียนส่งมา รู้สึกว่ามีหลายอย่างตรงกับที่ดิฉันประสบอยู่ แต่อาการปวดของดิฉันมีลักษณะแบบปวดตึงกล้ามเนื้อตรงต้นคอและรอบๆ ศีรษะค่ะ ดิฉันเคยสังเกตว่า ตัวเองมักจะปวดบ่อยๆ ในช่วงที่มีความเครียดหรือมีเรื่องกังวลใจจนนอนไม่หลับค่ะ และส่วนใหญ่มักจะปวดตอนบ่ายๆ ...
