-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
46
มีนาคม 2526
ยาแก้ปวดที่ปวดหัวใจเมื่อต้นเดือนมกราคา 2526 ที่ผ่านมานี้ ท่านผู้อ่านทุกท่านคงได้เห็นข่าวดังกล่าวจากหน้าหนังสือพิมพ์เกือบทุกฉบับเกี่ยวกับยาแก้ปวดที่มีส่วนของยา 3 ชนิดในเม็ดเดียวกันหรือเรียกว่ายาสูตร เอ.พี.ซี. ยาแก้ปวดดังกล่าว ประชาชนจำนวนมาก(โดยเฉพาะชาวชนบท ) กินจนกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตไปเสียแล้วยาแก้ปวดสูตร เอ.พี.ซี. มีเกือบ 200 ยี่ห้อ แต่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
47
มีนาคม 2526
การตรวจร่างกาย ตอนที่ 41ประชาชนทั่วไปสามารถจะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80 ) จะรักษาได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือที่พิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” มีเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้ด้วยตนเองจนดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นได้” “การตรวจร่างกาย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
35
มีนาคม 2526
ไข่ เป็นอาหารที่สำคัญประจำบ้านอย่างหนึ่ง หาซื้อได้ง่าย การเก็บรักษาและการเตรียมเพื่อกินก็ทำได้สะดวก สามารถปรุงเป็นอาหารได้หลายชนิด นับตั้งแต่อาหารที่เป็นไข่ล้วนๆ อาทิเช่น ไข่ลวก, ไข่เจียว, ไข่ดาว, ไข่กวนน้ำ (แกงจืดไข่), ไข่ลูกเขย, ไข่หวาน และฝอยทอง นอกจากนี้ ยังมีอาหารทั้งคาวและหวานอีกมากมาย ที่มีส่วนประกอบทำมาจากไข่ที่คุ้นๆ กันก็คงมี ไข่ยัดไส้, ไข่เจียวหมูสับ, ข้าวผัดใส่ไข่, ทองหยิบ, สังขยา, ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
46
กุมภาพันธ์ 2526
คิดบ้างไหม ?การนอนเป็นการพักผ่อนร่างกายที่ดีอย่างหนึ่ง แต่ถ้าท่านนอนในท่าที่ไม่ถูกต้องก็จะมีส่วนทำให้ปวดหลัง ปวดไหล่ หรือปวดคอได้ ท่านอนที่ดีไม่ว่าท่านจะนอนหงาย นอนตะแครงหรือนอนคว่ำลักษณะท่าทางของรูปร่างไม่ควรจะแตกต่างจากท่ายืนมากนัก คือ ลำตัวควรจะตรง ไม่โค้งงอ ทั้งนี้ต้องอาศัยที่นอนประกอบด้วย ท่าที่ผิดเมื่อนอนลงแล้ว น้ำหนักตัวจะตกลงตรงกลาง( บริเวณตะโพก ) ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
46
กุมภาพันธ์ 2526
...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
46
กุมภาพันธ์ 2526
9 ข้อสงสัยในยุทธจักรการออกกำลังกายในบรรดาคำแนะนำแล้ว ยุทธจักรการออกกำลังกายดุเหมือนจะมีการแนะนำที่ผิดๆกันมากที่สุด ดังตัวอย่างต่อไปนี้ เช่น1. ถ้าต้องการให้ไขมันหน้าท้องลดลงต้องออกกำลังกายท่านี้ ถ้าต้องการให้สะโพกหายไปต้องออกกำลังกายท่านั้น........ไม่จริง......เป็นการลดไขมันทั่วของร่างกาย เราไม่สามารถที่จะลดไขมันเฉพาะที่ได้ ถ้าจะให้ไขมันหน้าท้องลดลงที่อื่นๆก็ลดลงด้วย2. ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
46
กุมภาพันธ์ 2526
เด็กเจ็ดเดือนถึงแปดเดือน ลักษณะของเด็ก178. ฝึกขับถ่ายเด็กวัย 7 เดือนนี้ ยังไม่สามารถบอกได้ว่าปวดท้องอึหรือปวดท้องฉี่ แต่เด็กที่อุจจาระค่อนข้างแข็ง ถ่ายยาก คุณแม่อาจสังเกตเห็นได้จากสีหน้าว่าเด็กอยากอึ เด็กที่อึเหลวคุณแม่มักไม่ทันรู้ตัวก็อึออกมาเสียแล้ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
46
กุมภาพันธ์ 2526
การกินยาชุดที่ขายตามร้านขายยาจัดให้จะได้ผลทางการรักษาดีกว่าการใช้ยาเดี่ยวๆหรือไม่ / ยาที่มีคำอธิบายให้ “กินหลังอาหาร”หมายความว่าพอกินข้าวเสร็จก็ต้องกินยาตามทันทีเลยหรือเปล่า / ยาที่ ” กินก่อนอาหาร” พอกินยาแล้วก็กินข้าวได้เลยใช่หรือไม่⇒คำถามที่ 1การกินยาชุดที่ขายตามร้านขายยาจัดให้จะได้ผลทางการรักษาดีกว่าการใช้ยาเดี่ยวๆหรือไม่คำตอบก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจคำว่า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
46
กุมภาพันธ์ 2526
ยาแก้ปวดเมื่อยตำรับพื้นบ้านปัจจุบันนี้เรามักจะได้ยินหรือได้ฟังบ่อยๆว่า กินยาชุดตายผ่อนส่งทั้งในหน้าหนังสือพิมพ์ หรือจากวิทยุกระจายเสียง หรือคำให้สัมภาษณ์ในบุคคลของรัฐบาล กล่าวกันว่า มียาฝรั่งหลายชนิดที่ร้านขายยาบางร้านจัดยาเป็นชุดมักมียาอันตรายชื่อ เพรดนิโซโลน หรือ เดกซ่าเมธาโซน หรือยาพวกเดียวกันนี้ผสมอยู่ด้วย ยาเหล่านี้เป็นยาแก้ปวดเมื่อยแก้โรคผิวหนังได้เป็นอย่างดี แต่ต้องมีกำหนดขนาด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
46
กุมภาพันธ์ 2526
ทรรศนะการแพทย์ตะวันออก-ตะวันตก“คุณรู้ไหมคะ ฉันไม่เข้าใจจริงๆทำไมการกดจุดรักษาอาการบางอย่างได้ ดูแล้วไม่น่ามีเหตุผลเลย ““เรื่องเหล่านี้เป็นเรื่องที่พูดกันยาก ในโลกยังมีอีกหลายสิ่งหลายอย่างอีกมากมายที่มนุษย์ยังหาคำตอบที่แน่ขัดไม่ได้ ““แต่ในเมื่อผลออกมาบอกว่ากดจุดรักษาอาการได้ ก็จะต้องมีเหตุผลว่า ...
ยาแก้ปวดที่ปวดหัวใจเมื่อต้นเดือนมกราคา 2526 ที่ผ่านมานี้ ท่านผู้อ่านทุกท่านคงได้เห็นข่าวดังกล่าวจากหน้าหนังสือพิมพ์เกือบทุกฉบับเกี่ยวกับยาแก้ปวดที่มีส่วนของยา 3 ชนิดในเม็ดเดียวกันหรือเรียกว่ายาสูตร เอ.พี.ซี. ยาแก้ปวดดังกล่าว ประชาชนจำนวนมาก(โดยเฉพาะชาวชนบท ) กินจนกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตไปเสียแล้วยาแก้ปวดสูตร เอ.พี.ซี. มีเกือบ 200 ยี่ห้อ แต่ ...
