บทความมาใหม่

  • ลดแคลอรี่อาจช่วยป้องกันมะเร็ง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 226 มีนาคม 2541
    ลดแคลอรี่อาจช่วยป้องกันมะเร็งเมื่อไม่นานมานี้มีข่าวการวิจัยที่น่าสนใจออกมาว่า หากลดอาหารในสัตว์ทดลองลงจะช่วยยืดอายุขัยของสัตว์ทดลอง นักวิจัยชื่อ แซนดร้า ดันน์ กับคณะ จากแคโลไรนาเหนือ ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ทำการทดลองในหนู โดยให้หนูลดอาหารลง พบว่า หนูจะสร้างโปรตีนที่ชื่อ insulin–like growth factor 1 (หรือ IGF–1) น้อยลง และพบว่า ...

  • เป็นหวัดไม่ควรไปหาหมอ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    เป็นหวัดไม่ควรไปหาหมอหลายปีมาแล้ว มีนักหนังสือพิมพ์ผู้หญิงชาวอังกฤษ มาเขียนเรื่องสาธารณสุขมูลฐานในประเทศไทย บอกกับผมว่า “ที่อังกฤษเมื่อประชาชนเป็นหวัดจะไม่ไปหาหมอ เพราะเขารู้ว่ามันหายเอง แต่คนไทยนี่แปลกเป็นหวัดก็ไปหาหมอ” ที่คลินิกแพทย์และที่โรงพยาบาลทุกหนทุกแห่งเต็มไปด้วยผู้ป่วยเป็นหวัดเจ็บคอ ถ้าคนเป็นหวัดเจ็บคอไม่ต้องหาหมอหรือไปโรงพยาบาล จะลดภาระของหมอของโรงพยาบาลไปได้มาก ...

  • รักสุขภาพอย่างประหยัด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    รักสุขภาพอย่างประหยัดในภาวะเศรษฐกิจภายใต้ไอเอ็มเอฟมีหลายคนที่พูดถึงการพึงตนเองเพื่อให้อยู่รอดได้ การพึ่งตนเองในเรื่องสุขภาพก็เป็นอีกประเด็นที่ควรพูดถึง เพราะปัจจุบันเรานำเข้ายาจากต่างประเทศเป็นจำนวนมาก และในภาวะที่ค่าเงินบาทลอยตัวอัตราแลกเปลี่ยนที่เพิ่มสูงขึ้นถึงเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์ ย่อมทำให้ค่ายาเพิ่มสูงขึ้นมาก ดังนั้นการปฏิบัติตนเองให้มีสุขภาพดี ...

  • ดัดตนแก้ลมอก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    ดัดตนแก้ลมอกพบเครียดลงกระเพาะมากศ.น.พ.สวัสดิ์ หิตะนันท์ นายกสมาคมแพทย์ระบบทางเดินอาหารแห่งประเทศไทยเปิดเผยว่า ในปี ๒๕๔๑ จำนวนผู้ป่วยโรคกระเพาะอาหารในประเทศไทย คาดว่าจะมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น เนื่องจากสภาวะเศรษฐกิจปีนี้ยังอยู่ในช่วงตกต่ำ ทำให้ประชาชนแบกภาระค่าครองชีพสูงขึ้น ก่อให้เกิดความวิตกกังวลและเครียดมาก ดังนั้น ...

  • มะระขี้นก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    มะระขี้นกมะระขี้นก หรือผักไห่ เป็นผักพื้นบ้านไทยที่เป็นที่นิยมของผู้ชื่นชอบกินน้ำพริก เพราะผลอ่อนมะระขี้นกเป็นผักจิ้มน้ำพริกที่อร่อยไม่แพ้ยอดฟักทองลวกกะทิเลย แต่เมื่อเร็วๆนี้ มีข่าวว่า สารบางอย่างในมะระขี้นก อาจจะเป็นยารักษาโรคเอดส์ได้ ทำให้มะระขี้นกกลายเป็นผักยอดฮิตในตลาดขึ้นมาทันทีในตำรายาไทย มะระขี้นกมีรสขม เป็นยาเจริญอาหาร ระบาย แก้ไข้ แก้โรคลม บำรุงน้ำดี แก้โรคของม้ามและตับ ...

  • ซึม-เศร้า-เหงา-หงิก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    ซึม-เศร้า-เหงา-หงิก (ตอนจบ)คนไข้รายที่ ๕หญิงอายุ ๔๘ ปี ถูกสามีพามาหาหมอสามี : “สวัสดีค่ะคุณหมอ ช่วยดูภรรยาของผมให้หน่อยไม่ทราบว่าเป็นโรคอะไรหรือเปล่า อ้วนเอาๆ และหงุดหงิดง่ายด้วย”หมอ : “สวัสดีครับ นั่งก่อนครับ สามีบอกว่าคุณอ้วนขึ้นจริงหรือไม่ครับ”คนไข้ : “ค่ะ อ้วนขึ้นหน่อยค่ะ”หมอ : “คุณทำงานอะไรครับ”คนไข้ : “งานบ้านค่ะ”หมอ : ...

  • เมื่อคุณติ๋มใช้ยาแก้ไอผิด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    เมื่อคุณติ๋มใช้ยาแก้ไอผิด“คุณติ๋ม” แคชเชียร์บริษัทขายสินค้ารายใหญ่แห่งหนึ่งย่านรังสิต เพิ่งได้กลับมาทำงานเพราะต้องไปนอนรักษาตัวอยู่ที่โรงพยาบาลเอกชนแห่งหนึ่ง หลังจากที่ไม่พบกันเลยเมื่อเดือนก่อน ผมยังจำได้ว่าคุณติ่มมีอาการไอค๊อกๆ แค๊กๆ มาปรึกษาผมว่า ใช้ยาหลายอย่างแล้ว ไม่ว่าจะเป็น ยาอม ยาเม็ด หรือยาน้ำ ใครบอกดีก็ลองหมดแล้ว แต่ยังไม่หยุดไอสักทีผมแนะนำไปว่า ...

  • เกลือจึ้มเกลือ อารมณ์ควบคุมอารมณ์

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    เกลือจึ้มเกลือ อารมณ์ควบคุมอารมณ์ในทางการแพทย์สมัยใหม่เชื่อว่า การตอบสนองของอารมณ์ เป็นปรากฏการณ์ชั่วขณะที่เกิดขึ้นจากระบบประสาท และสามารถถูกแทนที่ด้วยอารมณ์อื่นได้ นี้คือหลักเบื้องต้นของที่มา ของเทคนิคการใช้อารมณ์พิชิตอารมณ์ เป็นการสร้างสมดุลของอารมณ์ที่เกิดจากภาวะมากเกินไป นำไปสู่การเสียสมดุลของปัญจธาตุต่างๆของร่างกาย ตำราคัมภีร์ซู่เวิ่นของจีน ...

  • บริหารข้อไหล่ให้แข็งแรง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    บริหารข้อไหล่ให้แข็งแรงผู้ถาม ฉวีวรรณ/กรุงเทพน้องสาวของดิฉันประสบอุบัติเหตุหัวไหล่ข้างขวาหลุด ไม่ทราบว่าควรจะบริหารไหล่อย่างไรหรือปฏิบัติตัวอย่างไรดีคะ เพื่อให้กลับมาใช้งานได้ตามปกติและมีกำลังดีเหมือนเดิมดิฉันมีเรื่องจะถามดังนี้ค่ะ เมื่อระยะ ๑ ปีที่ผ่านมา น้องสาวของดิฉันประสบอุบัติเหตุหัวไหล่ข้างขวาหลุด ดิฉันมีคำถามจะขอคำชี้แนะดังนี้๑. ปัจจุบันหัวไหล่ของน้องสาวจะมีอาการปวดและไม่ค่อยมีกำลัง ...

  • เด็กสายตายาวได้ไหม

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    เด็กสายตายาวได้ไหมผู้ถาม บุญรัตน์/สงขลาหนูได้ยินแต่คนพูดว่าคนอายุน้อยจะสายตาสั้น อยากทราบว่าคนอายุน้อยจะมีสายตายาไหมสวัสดีค่ะคุณหมอ หนูมีเรื่องสงสัยมานานอยากจะเรียนถาม คือ หนูได้ยินแต่คนพูดว่าคนอายุน้อยจะ สายตาสั้นใช่ไหมคะ แต่ไม่เห็นมีใครพูดเลยว่า คนอายุน้อยมีสายตายาว หนูเลยไม่ทราบว่าตกลงสายตายาวนี่เป็นสายตาของคนแก่เท่านั้นหรือคะ คนอายุน้อยจะสายตายาวได้ไหมคะ ...
Skip to Top