บทความมาใหม่

  • ปราณยามะ (9)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 297 มกราคม 2547
    ปราณยามะ (9) ตอนสุดท้ายของปราณยามะในบทสรุปนี้ ขอย้ำว่าแก่นของปราณยามะ คือ "ช่องว่างระหว่างลมหายใจเข้าและลมหายใจออก หรือก็คือ การหยุดลมหายใจ" ถ้าจะฟันธงลงไป เราก็กล่าวได้ว่า การฝึกควบคุมลมหายใจต่างๆ ของโยคะ ท้ายที่สุดก็เพื่อสร้างสภาวะของการไม่หายใจเป็นเวลานานๆ นั่นเอง เพราะโยคะถือว่า การที่ร่างกายนั่งได้สงบลมหายใจหยุด จิตก็จะสงบนิ่งลงเป็นสมาธิ อันเป็นเป้าหมายของโยคะ ...

  • ใช้รักษาอาการปวดที่เท้า อันเนื่องมาจากปลายประสาทอักเสบ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 297 มกราคม 2547
    ใช้รักษาอาการปวดที่เท้า อันเนื่องมาจากปลายประสาทอักเสบสารสกัดที่ออกฤทธิ์ใช้รักษาอาการปวดได้อย่างกว้างขวาง ได้มาจากพืชที่คนไทย นิยมนำมาปรุงแต่งรสชาติของอาหารจนเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก เมื่อ ๓-๔ ปีที่แล้ว มีการวิจัยเกี่ยวกับสารออกฤทธิ์จากพืชชนิดนี้มากถึง ๓๐๐ เรื่องต่อปี แพทย์ในหลายประเทศรวมทั้งเมืองไทยทำวิจัยทางคลินิกได้รับการตีพิมพ์แล้วประมาณ ๖๐ เรื่อง เนื่องจากประโยชน์ทางยาและมีความปลอดภัย ...

  • ดัดตนแก้คอแก้ไหล่

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 297 มกราคม 2547
    ดัดตนแก้คอแก้ไหล่ปัจจุบันนี้ผู้คนมีอาการคอไหล่ตึงกันมาก ไม่เลือกว่าผู้ชายหรือผู้หญิง เด็กหรือผู้ใหญ่ และในวัยทำงาน ตั้งแต่คอมพิวเตอร์เข้ามามีบทบาทในการใช้งานมากขึ้น ผู้ที่หมกมุ่นอยู่กับเครื่องคอมพิวเตอร์ใช้สายตาและ มือมากก็ทำให้มีอาการตึงคอ บ่า และไหล่มากขึ้นตามลำดับการใช้มากหรือน้อย ผมเรียกโรคนี้ว่าโรคคอมพิวเตอร์ ก็คงไม่ผิด เพราะคนที่เข้ามานวดที่คลินิกของผม บางคนจะให้นวดเฉพาะ คอ บ่า ...

  • งาน...เหลียวมองสักนิด พิชิตปัญหาปวด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 297 มกราคม 2547
    งาน...เหลียวมองสักนิด พิชิตปัญหาปวดงานกับโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้องานคือสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ เราต้องทำงาน ต้องอยู่กับงาน ใช้เวลาส่วนใหญ่ของเรากับงาน ไม่เฉพาะงานที่ทำงานเท่านั้น ยังมีงานพิเศษหรือที่ใช้คำว่ารับ job หรือแม้กระทั่งงานบ้าน งานต่างๆ ที่กล่าวมานี้ถ้าไม่เหมาะสมกับผู้ทำ ก็จะเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ อาทิ โรคปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่าได้ ...

  • รสสุคนธ์ : บริสุทธิ์ หอมหวานปานสุคนธรส

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 297 มกราคม 2547
    รสสุคนธ์ : บริสุทธิ์ หอมหวานปานสุคนธรส"ขนมจีนแม่วัณฬา คู่กับน้ำยาพระอภัยถั่วงอกเสาวคนธ์ คู่กับพริกป่นหัสไชย..."บทกลอนที่ยกมาข้างบนนี้ เป็นบทเปรียบเทียบสิ่งที่คู่กันของคนไทยภาคกลาง ทำนองเดียวกันกับสำนวน "นกคู่ฟ้า ปลาคู่น้ำ" ...

  • ผลจากการได้รับอุบัติเหตุถูกรถชน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 296 ธันวาคม 2546
    ผลจากการได้รับอุบัติเหตุถูกรถชนถาม : อาภาภรณ์/นครสวรรค์ดิฉันอายุ ๓๒ ปี ยังโสด ได้รับอุบัติเหตุถูกรถชนเมื่อวันที่ ๒๕ มกราคม ๒๕๔๔ รถที่ชนเป็นรถพ่วง (เป็นส่วนที่พ่วงติดกับรถมอเตอร์ไซค์) ชนแรงมากจนสลบไปเลย แต่จำได้ว่าก่อนสลบหน้าอกได้ไปอัดเต็มๆ กับหัวรถมอเตอร์ไซค์ แล้วมารู้สึกตัวอีกทีเหมือนมีใครมาทุบอกข้างซ้ายหลายครั้ง มีลมวิ่งมาตรงที่ทุบแล้วมาที่คอแล้วก็สำลักเลือด ก็เลยรู้ว่าหมอเขาปั๊มหัวใจ ...

  • โรคภูมิแพ้

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 296 ธันวาคม 2546
    โรคภูมิแพ้ถาม : สมเจต/นครราชสีมาผมใคร่ขอคำแนะนำจากคุณหมอเรื่องสุขภาพของแม่ผมครับ ซึ่งขณะนี้ตัวผมเองถูกจองจำอยู่ครับ ส่วนแม่ผมนั้นอยู่ที่บ้าน แม่ผมเป็นโรคภูมิแพ้ ต้องกินยาขยายหลอดลม เป็นประจำ เมื่ออากาศเปลี่ยนอาการ ก็จะกำเริบขึ้นมา คือจะหายใจไม่ออก และไออย่างรุนแรงผมอยากทราบว่า-แม่ผมควรจะปฏิบัติตัวอย่างไร-ควรใช้ยาชนิดใดจึงจะเห็นผลและปลอดภัย ...

  • ยาชักมดลูก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 296 ธันวาคม 2546
    ยาชักมดลูกถาม : สุดารัตน์/กรุงเทพฯดิฉันมีปัญหาจะขอเรียนถามคุณหมอเกี่ยวกับยาชักมดลูก ดังนี้๑.ยาชักมดลูกคืออะไร๒.ใช้แล้วปลอดภัยแค่ไหน๓.ใครบ้างที่ไม่ควรใช้ขอความกรุณาคุณหมอช่วยตอบด้วยนะคะตอบ : นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์๑.ยาชักมดลูกนั้นเป็นยาโบราณที่ทำจากสมุนไพรแล้วเชื่อกัน ว่าจะทำให้กระชับช่องคลอด ทำให้กะบังลมไม่หย่อนจากการคลอดบุตรหลายๆ คน ...

  • ส่องกล้องรักษาอาการปวดเข่า

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 296 ธันวาคม 2546
    ส่องกล้องรักษาอาการปวดเข่าถาม : สุรีรัตน์/กรุงเทพฯ ดิฉันอายุ ๖๕ ปี น้ำหนัก ๕๘ กิโลกรัม สูง ๑๕๗ เซนติเมตร มีปัญหาเรื่องปวดเข่า บริเวณที่ปวดอยู่ด้านหลังข้อเข่า รักษามาประมาณ ๗ เดือนแล้ว ทั้งที่โรงพยาบาลและคลินิกแต่ก็ไม่หาย หมอเอกซเรย์ดูแล้วบอกว่าเป็นข้อเสื่อม ได้รับการรักษาด้วยวิธีต่างๆ กัน บางแห่งก็รักษาโดยการเจาะน้ำในเข่าออก แล้วก็ฉีดยาสตีรอยด์เข้าไป และให้ยาแก้อักเสบ มากิน ๑ เดือน ...

  • โรคพาร์กินสัน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 296 ธันวาคม 2546
    โรคพาร์กินสันถาม : วัณยา/สงขลาดิฉันได้อ่านบทความเรื่อง โรคพาร์กินสัน ในนิตยสารหมอชาวบ้านแล้ว อยากเรียนถามว่า๑.คนเป็นโรคพาร์กินสัน แล้วต้องกินยากลุ่มเลโวโดพาไปนานๆ จะมีผลข้างเคียงอย่างไรบ้าง (อาจจะต้องกินตลอดชีวิต) จะรู้ได้อย่างไรว่าอาการ ปวดหลัง ปวดเอว เกิดจากข้อกระดูกเสื่อม หรือเกิดจากผลข้างเคียงของการกินยา๒.อาการมือสั่นที่ถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์รักษาได้ไหม และใช้ยาอะไร ...
Skip to Top