-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
293
กันยายน 2547
ฝึกมือให้ใช้งานได้ สำหรับผู้มีอาการอัมพฤกษ์ครึ่งซีกหลังจาก ๒ สัปดาห์ที่ท่านมีอาการที่เรียกกันว่า อัมพฤกษ์ครึ่งซีก (hemipareis) ท่านยกและ กางแขนได้บ้าง แต่มือท่านยังอ่อนแรงอยู่ ไม่สามารถใช้มือข้างนั้นให้ทำหน้าที่เหมือนเดิมได้ ท่านสามารถฝึกมือข้างนั้นให้ทำงานได้ ด้วยข้อแม้ว่า ท่านต้องเหยียดนิ้วมือได้บ้างไม่ใช่งอนิ้วกำมือได้อย่างเดียวหลักการอาการอ่อนแรงครึ่งซีกของร่างกาย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
293
กันยายน 2547
กาเฟอีนในขนมเด็กกาเฟอีนเป็นสารที่ได้จากธรรมชาติ พบในพืชประมาณ ๖๐ กว่าชนิด แต่ที่สำคัญที่เรารู้จักกันดี ได้แก่ ชา กาแฟ ผลโกโก้ ผลโคลา โดยพบว่าในใบชามีปริมาณกาเฟอีนมากที่สุด คือ ๒.๗-๔.๑ กรัมต่อปริมาณชา ๑๐๐ กรัม ในเมล็ดกาแฟมีกาเฟอีนรองลงมาคือ ๐.๘-๑.๓ กรัมต่อ ๑๐๐ กรัม เมล็ดโกโก้มีกาเฟอีน ๐.๗-๑.๗ กรัม ต่อ ๑๐๐ กรัม เมล็ดโคลา (ที่ใช้เป็นส่วนประกอบในน้ำอัดลมสีน้ำตาลดำ) มีกาเฟอีน ๑.๐-๒.๒ กรัมต่อ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
293
กันยายน 2547
สมุนไพรมหัศจรรย์ สมานแผล ลดการอักเสบ และฆ่าเชื้อแบคทีเรียใช้รักษาบาดแผลได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยคุณค่าธรรมชาติของสมุนไพรที่มีอย่างครบถ้วนซึ่งทำให้เห็นข้อแตกต่างที่ชัดเจนกับยาแผนปัจจุบันที่สังเคราะห์สารเคมีได้เฉพาะอย่าง จึงมีผลในการรักษาได้เพียงบางส่วนของพยาธิสภาพเท่านั้น ยาจากสมุนไพรนี้มีสารสำคัญหลายชนิดสามารถช่วยกันออกฤทธิ์ ๔ ขั้นตอน คือ๑. ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
293
กันยายน 2547
อาหารปลอดภัย กินอย่างไร ห่างไกลโรคจะเห็นว่าสุขภาพประกอบด้วย ๓ องค์ประกอบใหญ่ๆ คือ อาหาร การออกกำลังกาย สุขภาพจิตที่ดี อาหารเป็นปัจจัยสำคัญในยุคโลกาภิวัตน์ ยุคที่หลายคนมองวัตถุนิยมเป็นที่ตั้ง การผลิตมิใช่ผลิตเพื่อบริโภคกันในครัวเรือนเพียงอย่างเดียว กลายเป็นผลิตเพื่อการค้าเป็นหลัก แสวงหาทุกวิถีทางที่จะทำให้ได้กำไรสูงสุด ทำให้ผลิตอาหารโดยไม่คำนึงถึงผู้บริโภค มีหลายคนที่ผลิตแต่ไม่บริโภคเอง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
293
กันยายน 2547
ปีบ : ราชินีจากป่าภาคตะวันตกขณะที่เขียนต้นฉบับต้นไม้ใบหญ้าฉบับนี้ เป็นช่วงต้นเดือนสิงหาคม ใกล้ถึงวันเฉลิมพระชนมพรรษาสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ อันถือเป็นวันแม่แห่งชาติของคนไทย เดือนสิงหาคมนับเป็นเดือนที่อยู่ในตอนกลางของฤดูฝน อาจถือได้ว่ามีฝนตก (โดยเฉลี่ย) สูงที่สุดเดือนหนึ่งในรอบปี โดยเฉพาะแถบภาคกลาง ซึ่งรวมภาคตะวันตกเอาไว้ด้วย เมื่อนึกถึงภาคตะวันตกของไทย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
293
กันยายน 2547
โรคที่มักจะเกิดขึ้นในผู้สูงอายุอภิชัย/กรุงเทพฯ : ผู้ถามคุณย่าของผมตอนนี้อายุ ๘๔ ปี และกินอาหารเจมาประมาณ ๒๔ ปีแล้ว ที่ผ่านมาได้ไปตรวจเช็กร่างกายที่โรงพยาบาล ผลการตรวจ คือ๑. โรคความดันเลือดสูง๒. โรคหัวใจ๓. ไขมันอุดตันในหลอดเลือดที่หัวใจ และหลอดเลือดที่สมองและได้รับยามากินทุกวัน คือ - Cardil CR 120 mg. กินเช้า-เย็น ครั้งละครึ่งเม็ด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
293
กันยายน 2547
กระดูกพรุนปวีณ/กรุงเทพฯ : ผู้ถามดิฉันอายุ ๔๐ ปี รับราชการ น้ำหนัก ๕๖ กิโลกรัม ส่วนสูง ๑๗๐ เซนติเมตร ต้องการรู้เรื่องโรคกระดูกพรุน ดังนี้๑. กระดูกพรุน คืออะไร๒. สาเหตุที่ทำให้กระดูกพรุน คืออะไร๓. วัยใดบ้างที่กระดูกพรุน๔. ป้องกันไม่ให้กระดูกพรุนได้อย่างไร จะต้องเริ่มเตรียมตัวตั้งแต่อายุเท่าใด๕. ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
293
กันยายน 2547
ปวดกล้ามเนื้อ, ปวดหลังกมล/บุรีรัมย์ : ผู้ถามผมอายุ ๑๕ ปี สูง ๑๖๕ เซนติเมตร น้ำหนัก ๕๓ กิโลกรัม มีปัญหาคือเมื่อเล่นกีฬาตอนเย็นเสร็จแล้วเวลาตื่นนอนตอนเช้าจะรู้สึกปวดกล้ามเนื้อแขน ขา น่อง และหลัง จะเป็นอย่างนี้ทุกครั้ง ไม่ทราบว่าเป็นเพราะอะไรอีกปัญหาหนึ่งคือ พ่อของผมอายุ ๔๑ ปี สูง ๑๕๘ เซนติเมตร น้ำหนัก ๖๕ กิโลกรัม มีปัญหาคือ จะปวดหลังและแขน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
293
กันยายน 2547
กรดโฟลิก-โฟเลตจันทร์จิรา/พระนครศรีอยุธยา : ผู้ถามดิฉันอายุ ๒๔ ปี แต่งงานแล้ว ต้องการทราบเรื่องกรดโฟลิก-โฟเลต ดังนี้ค่ะ๑. กรดโฟลิก คืออะไร ใครบ้างที่ควรใช้กรดชนิดนี้๒. ในระยะตั้งครรภ์ ควรเพิ่มการดื่มนมที่มีส่วนผสมของกรดโฟลิกเวลาใด เช่น อายุครรภ์ตั้งแต่ ๑ เดือนไปจนถึงวันคลอดหรือเปล่า๓. ปริมาณที่ผสมกรดโฟลิก คนที่ตั้งครรภ์ควรดื่มวันละกี่ลิตร๔. ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
293
กันยายน 2547
กะพริบตาตลอดเวลา หลังเกิดอุบัติเหตุวารินทร์/นครราชสีมา : ผู้ถามลูกชายดิฉันอายุ ๓ ขวบ ด้วยความซนวันหนึ่งวิ่งเล่นไปชนเสาบ้าน ศีรษะปูด เลือดซึมออกมานิดหน่อย ทุกวันนี้แผลหายดีแล้ว แต่ทว่าลูกชายกลับกะพริบตาอยู่ตลอดเวลา เป็นมาได้ ๑ สัปดาห์แล้วค่ะ ดิฉันขอถามสาเหตุที่ลูกชายกะพริบตาบ่อยๆ ๑. เป็นเพราะศีรษะไปชนกับเสาหรือเปล่า (เพราะว่าแต่ก่อนลูกชายไม่เป็น) ๒. จำเป็นต้องไปตรวจที่โรงพยาบาลหรือไม่ ...
ฝึกมือให้ใช้งานได้ สำหรับผู้มีอาการอัมพฤกษ์ครึ่งซีกหลังจาก ๒ สัปดาห์ที่ท่านมีอาการที่เรียกกันว่า อัมพฤกษ์ครึ่งซีก (hemipareis) ท่านยกและ กางแขนได้บ้าง แต่มือท่านยังอ่อนแรงอยู่ ไม่สามารถใช้มือข้างนั้นให้ทำหน้าที่เหมือนเดิมได้ ท่านสามารถฝึกมือข้างนั้นให้ทำงานได้ ด้วยข้อแม้ว่า ท่านต้องเหยียดนิ้วมือได้บ้างไม่ใช่งอนิ้วกำมือได้อย่างเดียวหลักการอาการอ่อนแรงครึ่งซีกของร่างกาย ...
