โรคระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 328 สิงหาคม 2549
หมอนรองกระดูกกับอาการปวดหลังจากการทำงานการบาดเจ็บจากการทำงานไม่ว่าจะเป็นการบาดเจ็บแบบเฉียบพลันและแบบค่อยเป็นค่อยไปนั้นป้องกันได้ ความรู้และความเข้าใจของคนทำงานมีส่วนสำคัญอย่างมาก เพื่อป้องกันตัวเองมิให้บาดเจ็บจากการทำงาน คนทำงานมักพบอาการปวดหลังได้บ่อย คนทั่วไปประมาณ ๑ ใน ๖ เคยมีอาการปวดหลังที่ต้องนอนพักอย่างน้อย ๑ ครั้งในชีวิต อาการปวดหลังส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน ... -
นิตยสารหมอชาวบ้าน 328 สิงหาคม 2549 กระดูกสันหลังทับเส้นประสาทถาม : สมัคร/กรุงเทพฯมีอาการปวดหลังไปตรวจแล้วพบว่ากระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ควรดูแลตนเองอย่างไร ตอบ : นพ.สุธี ศิริเวชฎารักษ์การรักษากระดูกสันหลังทับเส้นประสาทนั้นที่ใช้กันอยู่ คือ การกินยา ทำกายภาพบำบัดและผ่าตัด (แล้วแต่กรณี) สำหรับการออกกำลังกายหรือการบริหารร่างกายที่ถูกต้องก็คือ เริ่มตั้งแต่การปฏิบัติตัว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 327 กรกฎาคม 2549 ดื่มแดด...เพื่อกระดูกชีวิตของผู้คนเมืองร้อนอย่างพวกเรา คงหนีไม่พ้นแดดแรงที่แสนจะแผดเผาผิวกาย มันเป็นเรื่องที่เราต้องทน จุดนี้ทำให้หลายคนพยายามที่จะหลบเลี่ยงแสงแดดด้วยการอยู่เพียงในบ้านหรือที่ทำงาน จะออกไปนอกชายคาก็ต้องกางร่ม แต่พวกคุณจะตกใจหรือไม่ หากมีคนบอกว่า "หลบแดดทำให้เราเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน" เป็นที่ทราบกันดีว่าแสงแดดนั้นอุดมไปด้วยวิตามินดี ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 327 กรกฎาคม 2549 ปวดคอ...ปวดหลังหากบ้านใดมีผู้สูงอายุคงจะได้ยินคำบ่นของปู่ ย่า ตา ยาย อยู่บ่อยๆ ในเรื่องปวดคอปวดหลัง แต่จะมีสักกี่คนที่รู้สาเหตุและวิธีรักษาอย่างถูกต้อง สาเหตุ อาการปวดคอปวดหลังนั้น มีสาเหตุหลักด้วยกัน ๓ ประการ๑.ท่าทางผิดสุขลักษณะ เนื่องจากหลายคนมีกิจวัตรประจำวันที่จะต้องอยู่ในท่าทางบางลักษณะนานๆ ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นมีการหดเกร็งนำมาซึ่งอาการปวดได้ เช่น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 327 กรกฎาคม 2549 ข้อเท้าเคล็ด ข้อเท้าแพลงข้อเท้าเคล็ด ข้อเท้าแพลง เกิดจากการเคลื่อนไหวผิดท่า ทำให้เกิดการหมุน พลิก บิด ของข้อเท้าเช่น เดินพลาด ตกหลุม เหยียบก้อนหิน ถูกกระแทก หรือของหล่นทับ มักมีอาการปวด บวม เจ็บ เคลื่อนไหวไม่ถนัดการปฐมพยาบาล๑.ให้ข้อเท้าที่ได้รับบาดเจ็บพักนิ่งๆ ห้าม! เดิน๒.ยกเท้าให้สูงเล็กน้อยเพื่อห้ามเลือดและลดบวม๓.ประคบด้วยความเย็นทันทีนานอย่างน้อย ๒๐ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 327 กรกฎาคม 2549 ขาลีบจากโรคโปลิโอถาม : สมศักดิ์/สุโขทัยลูกชายอายุ ๕ ขวบ ขาลีบ หมอบอกว่าเป็นโปลิโอ แก้ไขให้เหมือนเดิมได้หรือไม่ตอบ : นพ.สุธี ศิริเวชฎารักษ์โปลิโอทำให้เซลล์ประสาทไขสันหลังมีการอักเสบและตายไป กล้ามเนื้อที่เลี้ยงโดยเซลล์ประสาทนั้นก็ลีบลง ถึงแม้ว่าตัวโรคจะหายแล้วก็ตาม แต่เซลล์กล้ามเนื้อที่ลีบก็ไม่สามารถกลับมาเหมือนปกติได้ การออกกำลังกายอาจจะทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงได้บ้าง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 326 มิถุนายน 2549 นวัตกรรมร้อน ข้อเข่าเทียมชนิดพิเศษ"โอย...ย" ปู่ชัยร้องลั่นบ้านขณะก้าวขึ้นบันได"ปู่เป็นอะไรไปค่ะ" หลานสาวถามพลางวิ่งมาดู"ปู่ปวดเข่า" ปู่ชัยเอ่ยเบาๆตั้งแต่วัยหนุ่มปู่ชัยทำงานเป็นชาวสวนต้องแบกผลไม้หนักอยู่ตลอดทั้งวัน กระดูกข้อเข่าด้านบนจึงกระทบกระเทือนโดยตรงกับเข่าด้านล่าง ทำให้ผิวข้อเข่าเสื่อมและเสียหายอย่างถาวร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 326 มิถุนายน 2549 ดัดตน แก้ไหล่ สะโพกแพทย์แผนโบราณกล่าวไว้ว่า คนที่เป็นโรคจะมีอยู่ ๓ อย่างคือ รักษาก็หายไม่รักษาก็หาย รักษาก็หายไม่รักษาก็ตาย และรักษาก็ตายไม่รักษาก็ตาย เป็นเรื่องธรรมดาของมนุษย์ ขอให้ทำใจให้สบายแล้วจะอยู่อย่างมีความสุข สัปดาห์ที่แล้วมีคนไข้เป็นสุภาพสตรีวัยกลางคนมาที่คลินิกของผมเพื่อจะนวด เขาบอกผมว่าเขาล้มลงด้านข้าง สะโพกและไหล่กระแทกพื้นอย่างแรง ทำให้เขาเจ็บปวดบริเวณนั้นมาก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 326 มิถุนายน 2549 ข้อไหล่หลุดคือ ส่วนของกระดูกบริเวณข้อไหล่เคลื่อน หรือหลุดออกจากการกระชากอย่างแรง หรือเกิดร่วมกับกระดูกหักอาการ ! ปวด บวม เจ็บ ไม่มีแรง ยกแขนไม่ขึ้นการปฐมพยาบาล๑.ให้ข้อพักนิ่ง๒.เข้าเฝือกชั่วคราว หรือใช้ผ้ามัดให้ส่วนนั้นอยู่นิ่งๆ๓.งดอาหารน้ำและยาทุกชนิด๔.นำส่งโรงพยาบาล
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 325 พฤษภาคม 2549 โรคโบทูลิซึม : อาหารเป็นพิษต่อประสาทในช่วงกลางเดือนมีนาคมที่ผ่านมา มีข่าวครึกโครมเกี่ยวกับการป่วยเฉียบพลันของหมู่คนกว่า ๒๐๐ คน ที่ไปร่วมงานฉลองพระธาตุเมล็ดข้าวที่อำเภอบ้านหลวง จังหวัดน่าน ผู้ป่วยเหล่านี้แห่กันเข้ารับการรักษาตัวที่โรงพยาบาลหลายแห่ง และมีอยู่ ๔๐ คน ที่มีอาการหนักจนต้องถูกนำส่งทางเครื่องบินไปรักษาต่อที่กรุงเทพฯ จากการสอบสวน พบว่า ต้นเหตุของโรคเกิดจากพิษของเชื้อแบคทีเรีย ...
